海老,イカ,帆立はいつ食べても美味しいです。又揚げます。

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４)ヘルシーな成分をとれること食卓にはオイルが欠かせません。トーストに掛けたり,ラーメンの隠し味にも使っています。

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ピーマンとなすびの揚げ物を美味しく戴きました。

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４)ヘルシーな成分をとれることオリーブオイルが何時も食卓に置いて有るので,何かにつけて便利です。トーストに掛けたり,野菜サラダに使ったり,しかもヘルシ

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1）料理：納豆にアマニ油を掛けて戴きました。2）感想：甘く,より美味しく感じました。3）今後の活用アイデア：色々な料理で試してみたいです。

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４)ヘルシーな成分を取れる今やオリーブオイルは飲む時代なのであらゆる物に,チョイ足ししたり,隠し味として使ったりして健康増進には欠かせません。

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オリーブオイルが食卓にあれば,朝の野菜サラダにサッと掛けたり,トーストに塗ったりラーメンの隠し味に足したりと八面六臂の活躍をしています。

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カボチャとサツマイモの天婦羅が好きです。薄くカットしてサクサク戴きます。

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筍を日清米油で揚げると美味しいです。グッドテイスト。

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ピ-マン,コ-ン,もやしです。日清キャノ-ラ＆オリーブで揚げます。コ-ン,もやしは意外に美味しいです。

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牛蒡,ニンジンを千切りにして混ぜ合わせた美味しい掻き揚げを戴きました。美味しかったです。

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レンコンはシャキシャキして美味しく戴けます。使用オイルはMCTリセッタです。

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海老,イカ,ホタテは美味しさ抜群です。思いきって丼にして見ました。薄い甘辛のタレで味わいました。

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大根を薄く短冊切りにして作った掻き揚げは,ふわふわカリカリで美味でした。日清ヘルシ-クリア-を使いました。

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茄子とカボチャの取り合わせは抜群に美味しいです。

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ピーマンを揚げた,あの苦みが好きです。日清キャノ-ラ＆オリーブを使っています。

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海老,イカ,帆立の天婦羅をサッと揚げて戴きます。美味しいです。

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海老,イカ,帆立の天婦羅をサッと揚げて戴きます。美味しいです。

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日清ヘルシークリアを使ってサツマイモを揚げます。シットリ爽やかで,味わい深いです。

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なすびが好きです。サッと揚げます。サクサク感が好きです。

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３）日々の癒しをくれる優しい長男です。

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毎朝オリーブオイルたっぷりの野菜サラダを家族で戴いております。ヘルシーです。

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最近はアマニ油の使用が多いです。

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天津飯が好みです。和食洋食より中華食が好きです。

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中華飯と海老チリです。何時もセットで戴いています。美味しいです。

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何時も家族の健康を管理してくれているので,感謝です。ヘルシーです。

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何時も調理の横にいて,美味しく作れる頼れる相棒です。ありがとう。

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野菜の天婦羅さん,何時もサクサクありがとう。家族も美味しく戴きました。海老天さん,美味しさをありがとう。皆喜んでいます。

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海老,カニ,帆立入りの海鮮スパゲッティです。美味しいです。

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３)日々の癒しをくれる”やさしい存在”毎日食卓に並ぶ相棒的存在です。健康を提供してくれる相棒。

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