紅生姜を適当にカットして,MCTリセッタで美味しく揚げたいと思います。

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脂肪が気になるので,MCTに注視して行きたいです。

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食卓にあれば色々役立ちます。

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オリーブオイルを使って肉じゃがを美味しく戴きました。また作ります。

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４)MCT（中鎖脂肪酸）に注目します。身体に取り込んだ脂肪の消費を高めるみたいです。

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４)ヘルシーな成分をとれること食卓にオリーブオイルが１本あるだけで,直ぐにサラダに掛けたりラーメンやカレーライスに隠し味としてすぐ使えます。とっても便

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海老イカ帆立のフライが１番です。美味しいです。

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オリーブオイルたっぷりで戴いています。

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MCTオイルが１番気になります。ヘルシーには間違いないです。

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４)ヘルシーな成分をとれることオリーブオイルが食卓にあれば,野菜サラダに掛けたりポテチにサッと掛けたり,カップラーメンの隠し味に使っています。もう調味

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色々の具材を容れて揚げる,かき揚げが美味しいです。日清キャノーラ＆オリーブで揚げました。

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MCT（中鎖脂肪酸)が気になります。勉強して行きます。

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MCTの効能が気になります。

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日清MCTリセッタで揚げるレンコンはサクサクして美味しいです。

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レンコンもヘルシークリア-で揚げます。カリカリして美味しいです。

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じゃが芋を薄切りして,ポテトチップスにします。子供達が喜びます。オイルは日清こめ油を使います。

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４)ヘルシーな成分をとれることラーメンやそばの隠し味としても使っています。便利です。味変にもなります。

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かき揚げには,かぼすの薄切りを挟さんで,MCTリセッタを使って美味しく戴きました。酸味が新鮮でした。

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海老,イカ,帆立はいつ食べても美味しいです。又揚げます。

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４)ヘルシーな成分をとれること食卓にはオイルが欠かせません。トーストに掛けたり,ラーメンの隠し味にも使っています。

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ピーマンとなすびの揚げ物を美味しく戴きました。

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４)ヘルシーな成分をとれることオリーブオイルが何時も食卓に置いて有るので,何かにつけて便利です。トーストに掛けたり,野菜サラダに使ったり,しかもヘルシ

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1）料理：納豆にアマニ油を掛けて戴きました。2）感想：甘く,より美味しく感じました。3）今後の活用アイデア：色々な料理で試してみたいです。

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４)ヘルシーな成分を取れる今やオリーブオイルは飲む時代なのであらゆる物に,チョイ足ししたり,隠し味として使ったりして健康増進には欠かせません。

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オリーブオイルが食卓にあれば,朝の野菜サラダにサッと掛けたり,トーストに塗ったりラーメンの隠し味に足したりと八面六臂の活躍をしています。

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カボチャとサツマイモの天婦羅が好きです。薄くカットしてサクサク戴きます。

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筍を日清米油で揚げると美味しいです。グッドテイスト。

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ピ-マン,コ-ン,もやしです。日清キャノ-ラ＆オリーブで揚げます。コ-ン,もやしは意外に美味しいです。

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牛蒡,ニンジンを千切りにして混ぜ合わせた美味しい掻き揚げを戴きました。美味しかったです。

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レンコンはシャキシャキして美味しく戴けます。使用オイルはMCTリセッタです。

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