ピクルス。わりとなんでもピクルスできる！キノコなんかもレンチンでピクルスするとおいしいよ。お酢の酸味も夏バテ防止に一役💪

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レンチンが主かな。キノコ類や野菜をレンチンしてピクルスにしておく。納豆に混ぜたりでさっぱりと。カレーもレンジで簡単に作ったりする。豆入れると、食べるカ

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独特の風味は早摘みだからなんだ。ポリフェノールをたっぷり含んでいるのも嬉しい！野菜やパンにかけるととても風味を感じやすいのがいい。

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優雅な気持ちになる。ワンランク上がった気がする。

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油に卵を投入した時の独独な音。

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揚げ物のパリッ！サクッって音。

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洗い物がべとべとしないオイル。

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7今、油は必ずしも敵、マイナスイメージじゃないこと。

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7今の時代油は敵じゃなくなった。むしろ摂取する方が身体にいというのがあるのがおもしろい。

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天麩羅のサクって音

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揚げ物のサクッって音。

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揚げ物のサクって音。餃子のパリって食感。

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1）作ったメニュー：ふきのとうちょっと衣をつけて揚げてみた。2）作った感想＆食べた感想：軽い！サクサクパリパリ！オリーブオイルの揚げ物みたいだった。味

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