鯖缶にオリーブオイルとクリームチーズの組み合わせは思いつかないです、僕も鯖缶が好きで、我が家でも常にストックしているので、早速試してみようと思います。

> 全文を見る

在宅ワークが多い僕が一人で作る昼食は、どうしても簡単な麺類になってしまうので野菜を追加したり、卵などの栄養素を追加して、男子飯でも栄養が偏らないように

> 全文を見る

グリーンオリーブオイルの方が、「ポリフェノール」を多く含んでいることを初めて知りました。最近、抗酸化に反応する年頃になり、出来るだけ積極的に摂取するよ

> 全文を見る

夜中に唐揚げや揚げ物を食べても、体に悪くないオイルの揚げ物理想です。つまり、罪悪感が軽減されるオイルですね。

> 全文を見る

1の油の酸化です。体の酸化を防ぎたいと日々思っているので、食も酸化していないものを食べたいです。

> 全文を見る

出来立て唐揚げを食べる時のジュワッ

> 全文を見る

1）作ったメニュー：天ぷら2）作った感想＆食べた感想：いつもより衣がサクサクでした。色も白に近くて、上品な出来上がりにテンション上がりました。家族にも

> 全文を見る