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from: のあさん
2026/07/21 20:08:14
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年間通じて、なるたけ野菜を食べるように。夏季は、水分補給を心掛けて。
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2026/07/04 01:26:49
天ぷら、かきあげ。魚介のフライに、鶏から。コロッケに、カツ。揚げた餃子、焼売、春巻き。ドーナツも。たくさんあって、どれか一つには絞れませんね～。
2026/07/04 01:15:21
ねばねばヘルシー丼。豆腐（絹でも木綿でも）、とろろ、オクラ、納豆を器に入れ、適当に混ぜて食べる。調味料はお好みで、めんつゆでもポン酢でも、マヨ醤油でも
2026/06/16 23:45:10
早摘みが希少というだけでも、興味がそそられますが。オリーブ果実の油分は熟すほど増える、というのは知りませんでした。
2026/05/29 23:59:18
めんつゆは便利ですね。個人的には、ケチャップを多用しています。
2026/05/01 23:05:14
栄養機能強化、太りにくい。
2026/04/03 23:09:15
やっぱり揚げたての、サクッでしょうか。
2026/03/14 21:02:20
1）作ったメニュー：とり天＆サツマイモの天ぷら2）作った感想＆食べた感想：こめ油はクセがなくてよい。届いたばかりの新しい油だし、何より揚げ物は揚げたて
2026/03/05 22:45:17
なるべく野菜と果物の摂取を心掛ける。毎日、コップ一杯の牛乳とトマトジュース。
2026/02/20 23:39:17
１番作るのも食べるのも、手早く済ませたいです。
2026/02/13 22:37:03
酸化＝身体のサビでも、人は呼吸を止めて生きていくことは出来ないからなぁ～。
2026/02/05 21:59:55
1）唐揚げ2）調理後の片付け特に、レンジ周りの油の飛び散りがね。炒め物でも、そうなんだけど。
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from: のあさん
2026/07/21 20:08:14
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年間通じて、なるたけ野菜を食べるように。夏季は、水分補給を心掛けて。
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