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フレネミーなルキさんのコメント（過去6か月）
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from: フレネミーなルキさん
2025/12/03 11:43:08
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オイルフォンデュです。
from: フレネミーなルキさん
2025/12/01 17:17:17
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4）ヘルシーな成分をとれることコレステロール対策にオリーブオイル。MCTオイルは脂肪燃焼。ビタミンＥの摂取にも。
from: フレネミーなルキさん
2025/11/20 12:47:59
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秋の味覚でオイルフォンデュ。日清ヘルシークリアを使ってます。味付けは塩、天つゆ、マヨネーズ、ドレッシング。
from: フレネミーなルキさん
2025/11/19 18:12:22
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オイルギフト欲しいです。
from: フレネミーなルキさん
2025/11/15 18:13:48
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きのこ類の竜田揚げです。下味は薄め。さっと揚がってご飯のおかずにも酒のつまみにもなります。
from: フレネミーなルキさん
2025/11/10 14:14:06
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■【毎日投稿歓迎！】オイル研究会★あなたのオイルの使い方を教えて♪餃子をオリーブオイル1:酢1で食べたら美味しかったです。減塩にもなり、お勧めです。オ
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from: フレネミーなルキさん
2025/12/21 12:48:45
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必須脂肪酸で他の食品より安く簡単にオメガ3が摂れるので。毎日摂っていたら、HLDコレステロール、いわゆる善玉コレステロールが高くなりました。
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