コレステロール・血圧・血糖値…年齢と共にしっかり危険ゾーンが着々と近づいてきています。健康診断で数値が引っかからないように、以前よりずいぶん食事のバラ

> 全文を見る

朝の洗顔が面倒でたまに昼頃になってしまうことも。鼻だけ脂性肌の混合肌です。鼻の油が酸化しているのではと怯えて慌てて顔を洗います。

> 全文を見る

脂肪の消費を高めたい！体脂肪率を減らしたいので。気にして摂っているのはオリーブオイル、悪玉コレステロール値を下げたいので。

> 全文を見る

おでんの味変にBOSCOエキストラバージンオリーブオイル、想像しただけでもう美味しそうです。さっそくおでんを作ってやってみなくては。

> 全文を見る

受験の時は、あえていつも通りの食事にしていました。いつも通り、いつも通りの力を出せるように。いつも通り、いつも通りのお腹の調子になるように。

> 全文を見る

1日単位でバランスのとれた食事を目指す。栄養の吸収率が高まるオイルの摂り方を意識する。オイルの質にこだわる。コレステロール値や血糖値、血圧等の正常値維

> 全文を見る

オイルに関して、オリーブオイル中心で生活中です。オリーブオイルの知識をもっともっと増やしていきたいです。

> 全文を見る

テフロン加工のフライパンにも少しのオイル

> 全文を見る

カボチャ🎃くし形薄切りの素揚げ

> 全文を見る

テフロン加工のフライパンでも、オイルを使わないとやはり焦げ付いてきたりパサついたり。オイル、良い仕事します。オイルといっしょに摂る事によって栄養の吸収

> 全文を見る

フライが多いです。トンカツ･チキンカツ･たらフライなどなど。以前はたっぷりの油を2､3回使い回していましたが、油の酸化が気になるようになり、なるべく少

> 全文を見る

オリーブオイルを買うなら｢エキストラバージンオリーブオイル｣、オリーブオイルといったら｢BOSCO｣、というイメージです。迷ったときは｢BOSCO｣を

> 全文を見る