来年は欲望に負けず控え目に！

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カリ・サクッとの仕上がりは幸せ♡

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鶏天

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よくわからないのですが…脂肪がつきにくくなるのかなぁ～なんて😅

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から揚げです🙋ヘルシークリアを使用しています！

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1）料理：お味噌汁サラダ2）感想：油…とゆうだけあって少しは油っぽさのようなものを感じるのかと思ったのですが味の変化等は感じず食べています。3）今後の

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おめでとうございます😊

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料理を美味しくお洒落にしてくれる存在

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何となく体の事を考えて選んでいます^_^;

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カリッとジューシーな唐揚げは幸せですね～♡息子も爆食間違いなしです😊

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アマニ油・MCTオイルを使用してみたいです！

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エキストラバージンオイルがいいですね♡サラダやパン・ヨーグルトにかけて食べたいなぁ～(*^_^*)

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パスタ！しらす・ネギ・茗荷・シソで炒め絡めるのが１番好き😍

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エキストラバージンオイルをそのままサラダやフランスパン等をつけて食べるのが好き♡

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炒め物・パスタ・サラダ・パン等に使っています。

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