ブラザートムさん：サークルメンバー一覧:SIXPADルーム｜Beach

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公開｜公式サークル

参加から1277日経過／発言:32, 拍手:2011

2025/11/27 08:39:06

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▼誰（ニックネーム）のレポートが推しでしたか？（複数OK）チーム「健康維持」▼選んだ理由と、レポートを読んだ感想を詳しくどうぞ！無理せずに健康的に体を

2025/07/03 17:56:37

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40年前から椎間板ヘルニアで普段から腰が重く感じます。普段から物を持つ時は、しゃがみ込んでからゆっくり立ち上がる様にしています。特に季節の変わり目や梅