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from: チエドルさん
2025/03/13 16:19:48
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1.運動！2.睡眠！3.食事！ジムに通い始めたらよく眠れるようになり、体型を意識するから食べる量が減りました！
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from: チエドルさん
2025/03/13 16:19:48
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1.運動！2.睡眠！3.食事！ジムに通い始めたらよく眠れるようになり、体型を意識するから食べる量が減りました！
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