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公式サークル
chiemoji（id19088063）
参加から1079日経過／発言:24, 拍手:174
from: chiemojiさん
2025/05/01 14:27:35
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中学生のころから夢に向かって努力されたのですね。そして挫折した時も運動習慣の努力がメンタルを支えてくれたとの事。得難い経験をされた方のご指導は貴重です
from: chiemojiさん
2025/05/01 14:23:52
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筋肉に負荷がかかる時間が大切なのですね。初めて知りました。意識して運動したいと思います。
from: chiemojiさん
2025/05/01 14:30:04
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レビューがとても参考になります。
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