文字サイズ
下の[新規登録]ボタンを押してコミュニティに登録してください。
詳しく見る
参加から313日経過/発言:19, 拍手:97
一覧を見る
from: まみむーメモさん
2025/05/26 21:16:00
icon
今日、初めての、ウォーキングのためのウォークをしました。日々の買い物等、何か目的がなければウォークできない私ですが、とうとう30分程のウォーキングをし
> 全文を見る
2025/04/23 16:10:20
家の隣にジムがあったとは、羨ましい限りです。今年こそは一緒に楽しく運動習慣を作り上げていきましょう!ありがとうございます!お言葉ちょうだいいたしました
2025/04/21 20:58:15
朝からだる重が悩みです。寝起きの深呼吸、明日の朝からやってみたいと思いました(覚えていますように)。マスク生活で実感の、浅い呼吸が少しでも改善しますよ
閉じる
スタンプを1つ獲得しました!
from: まみむーメモさん
2025/05/26 21:16:00
icon
今日、初めての、ウォーキングのためのウォークをしました。日々の買い物等、何か目的がなければウォークできない私ですが、とうとう30分程のウォーキングをし
> 全文を見る