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from: アキさん
2025/05/20 11:15:26
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筋トレは歳を取ってからもやるべきなので続けたいです
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2025/05/20 11:13:57
【トレーニング日記を報告しよう】いつ使ったか・使用レベル・感想などを投稿してください！写真の投稿も大歓迎！筋トレ
2025/05/20 11:12:12
EMS製品一覧のなかから「使ってみたい」「これなら続けられそう」と思った製品とその理由をお聞かせください！すでにSIXPADのEMS製品をお持ちの方は
2025/05/20 11:10:36
筋トレを行うときには、負荷をかける時間にも意識して取り組んでみます。
2025/05/20 11:09:00
膝に負担のない運動
2025/05/20 11:07:35
腹筋
2025/05/20 11:07:07
無理なく焦らず自分のペースで運動習慣をつけたいと思います。
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from: アキさん
2025/05/20 11:15:26
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筋トレは歳を取ってからもやるべきなので続けたいです
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