SIXPADルーム>メンバーリスト
cristalloさんのコメント（過去6か月）
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from: cristalloさん
22時間前
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お題３【チーム「ゆるトレ」】○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！○応援の方：メンバーへの応援コ
from: cristalloさん
22時間前
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お題３【チーム「健康維持」】○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！○応援の方：メンバーへの応援コ
from: cristalloさん
22時間前
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お題３【チーム「ボディメイク」】○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！○応援の方：メンバーへの応
from: cristalloさん
2026/01/13 19:06:44
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腰を故障をしてしまった時に、良くなったと思った矢先に悪化したりを繰り返したことがありました。トレーニングが計画通りに進まなくて悲観的になっていたら、コ
from: cristalloさん
2026/01/10 10:26:38
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2025年３月に腰痛を発症しました。7月以降は筋力が低下しました。12月にメディカルコアを購入したところ、１週間で痛みが改善し、腰にも力が入るようにな
from: cristalloさん
2026/01/10 09:41:04
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10年後も好きな自転車に乗って颯爽と走りたい。さらに海外に行って色んな景色を見たい。そのために、毎日コツコ体幹、筋トレに励みます。
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from: cristalloさん
21時間前
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▼誰（ニックネーム）のレポートが推しでしたか？（複数OK）louismamanさん▼選んだ理由と、レポートを読んだ感想を詳しくどうぞ具体的な内容で共感
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