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from: ミックさん
2026/10/10 06:26:20
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▼選んだSIXPAD術（番号で）5▼選んだ理由、自分なりの実践方法などくつろぎながら出来そうです
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2026/09/01 06:00:40
体重増加と両膝の痛み、肩こり
2026/06/30 05:40:14
試してみたいです
2026/05/29 05:31:08
スクワットからはじめたいです
2026/05/23 06:52:23
のんびり派タイプです運動は得意でないのです
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from: ミックさん
2026/10/10 06:26:20
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▼選んだSIXPAD術（番号で）5▼選んだ理由、自分なりの実践方法などくつろぎながら出来そうです
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