【チーム「ボディメイク」】こんばんは🐶今日はジムでトレッドミル、筋トレ後、家事をしながら今月初のコアベルト2使用。無事にトレーニング終了しました〜。お

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こんにちは〜🐶SIXPADのアパレル部門に、夏の日焼け対策として顔から首元まで覆えるフェイスカバーのあったらいいな〜と思ってました。もう既に市販品があ

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お題1【チーム「ボディメイク」】こんにちは！ニコーッと申します。メンバー当選のお知らせをいただいて早速書き込みに来ました！コアベルト2を使用して参加し

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プロジェクトへの意気込みや3か月後の目標を教えてください！この1〜2ヶ月、暑いのとマンネリ気味でトレーニングをサボりがちだったので、これを機にまたボデ

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美容一択🤣健康は10年前と変わらず、体力は今の方があるかも、美容だけは毎年衰えを感じるので。バランス良く食べ、適度に運動、しっかり寝て次の10年は「今

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●たまにある20代でギックリ腰を経験してから、腰痛持ちになってしまった。ギックリ腰は数年毎に再発するし、ずっと立っていると腰が辛くなることがある。

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