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参加から753日経過／発言:69
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from: ニコーッさん
2026/09/11 16:07:49
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こんにちは🐶今週はお天気が悪くてウォーキングは出来ないわ、気圧の影響で身体に痛みが出ちゃって動けないわでダメダメな週でした〜🥲でもその分コアベルト頑張
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2026/09/05 21:37:08
午前1時起き！？睡眠とれる時に寝てくださいね！寝溜めは出来ないとは言いますが睡眠大事です〜🐶
2026/09/05 21:33:52
こんばんは🐶今週はいつものコアベルト2と自宅筋トレ、そしてウォーキングは2日間だけでしたが出来ました！やっぱり歩くのはいいですね！いつも川沿いを歩いて
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from: ニコーッさん
2026/09/11 16:07:49
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こんにちは🐶今週はお天気が悪くてウォーキングは出来ないわ、気圧の影響で身体に痛みが出ちゃって動けないわでダメダメな週でした〜🥲でもその分コアベルト頑張
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