ニコーッさん：サークルメンバー一覧:SIXPADルーム｜Beach

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公開｜公式サークル

参加から343日経過／発言:16, 拍手:9

2025/07/14 22:00:09

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プロジェクトへの意気込みや3か月後の目標を教えてください！この1〜2ヶ月、暑いのとマンネリ気味でトレーニングをサボりがちだったので、これを機にまたボデ

2025/07/04 20:35:20

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美容一択🤣健康は10年前と変わらず、体力は今の方があるかも、美容だけは毎年衰えを感じるので。バランス良く食べ、適度に運動、しっかり寝て次の10年は「今

2025/06/13 16:37:22

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●たまにある20代でギックリ腰を経験してから、腰痛持ちになってしまった。ギックリ腰は数年毎に再発するし、ずっと立っていると腰が辛くなることがある。