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from: SSさん
2025/10/21 17:08:57
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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】今トレーニング中です。今日の投稿にも書くつもりですが、肌の乾燥状態がかなり影響しています。私は乾燥気味なので、
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2025/10/20 18:21:20
お題３【チーム「健康維持」】○プロジェクトメンバーの方：ボディや意識について、SIXPADを使い続けた変化を発表しよう！ボディについては、外観より、歩
2025/10/20 18:09:18
日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】今日は朝からまた腰が痛かったので、トレーニングは昨日よりレベルを下げてやりました。トレーニングお腹：Lv16ト
2025/10/19 16:24:37
日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】今日も、昨日と同じレベルでしました。トレーニングお腹：Lv17トレーニング背中：Lv12コンディショニングお腹
2025/10/18 20:32:11
日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】今日は、トレーニングのお腹がわだけを昨日より1レベル上げてやりました。トレーニングお腹：Lv17トレーニング背
2025/10/17 17:51:47
日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】今日は、トレーニングのお腹のレベルを一つ上げて、今までの最大Lv16にしてみました。背中はLv12のままにして
2025/10/16 18:26:58
日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】私も最初はもっと低いレベルで、「思いっきり耐える」感じでした。私はメディカルコアしか知らないので他との比較はで
2025/10/16 16:46:16
日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】今日は腰に少し違和感があったので、背中のレベルを下げて、お腹のレベルを上げてやってみました。トレーニング背中：
2025/10/15 17:18:57
日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】今日は昨日よりレベルを一つ上げてやってみました。トレーニング：Lv14コンディショニング：Lv11やっている間
2025/10/14 16:38:29
日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】今日も昨日と同じレベル、トレーニング：Lv13コンディショニング：Lv10で、食器を洗ったりメールを打ったりと
2025/10/13 17:36:12
日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】今日も、レベルは昨日と同じ、トレーニング：Lv13コンディショニング：Lv10でやりました。今日は椅子に座って
2025/10/12 20:35:28
日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】今日は左腰が痛かったので、レベルを下げてやりました。トレーニング：Lv13コンディショニング：Lv10テレビを
2025/10/11 18:54:02
日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】今日は、トレーニングをしようとしたら、エラーが出たんです。何度ベルトを付け直しても、アプリを飛ばしても、肌が乾
2025/10/10 19:57:30
日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】今日は夕方まで寝込んでいたので、プロジェクト始まってから初のトレーニング無しになるかと思っていたのですが、夕方
2025/10/09 18:20:53
日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】今日のトレーニングは昨日と同じLv16で、コンディショニングは、昨日より一つ上のLv12でやりました。相変わら
2025/10/08 17:10:16
日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】今日のトレーニングは初のLv16でやりました！思ったほどには強い刺激ではなかったので、肌が乾燥していたのかもし
2025/10/07 16:23:19
日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】今日は、昨日よりレベルを上げてみました。トレーニング：Lv15コンディショニング：Lv11です。料理をしながら
2025/10/06 17:49:56
日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】先日お尻をピキッと言わせて久しぶりに整骨院に行ってから、3回目の今日が最終のつもりだったのに、「しばらく来てな
2025/10/05 17:13:05
日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】今日のトレーニングは、今までで最強レベルのLv15に戻し、本を読みながら立った状態でやりました。コンディショニ
2025/10/04 20:49:46
日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】今日は用事があったので、トレーニングは夜になりました。トレーニング：Lv14コンディショニング：Lv10で、ト
2025/10/03 18:00:21
日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】今日は、トレーニング：Lv12コンディショニング：Lv10でやりました。ただ、トレーニングの時、データ送信に失
2025/10/02 17:59:06
日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】今日は朝だけお尻の筋肉がまだ少し痛い気がして冷やしていたのですが、午後にはすっかり痛みがなくなりました♪とはい
2025/10/01 17:36:56
日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】昨日の夜、お尻の筋肉をピキッとやってしまって、寝る時、痛くない体勢を探すのに苦労したほどでした。なので、せっか
2025/09/30 17:06:38
日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】今日は、トレーニングもコンディショニングも昨日より一つレベルを上げて、トレーニング：Lv15コンディショニング
2025/09/29 17:44:03
日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】今日のトレーニングもLv14で、コンディショニングは少し強めのLv12でやりました。今日は立った状態で、腕をあ
2025/09/28 17:44:55
日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】今日のトレーニングはLv14で、前半は立ったまま本を読みながら、後半はつま先立ちをしたり、両手を上に上げたりし
2025/09/27 17:43:20
日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】今日は、トレーニングをLv14、コンディショニングをLv11と、昨日より両方ともレベルを一つ上げてやりました。
2025/09/26 18:51:32
日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】今日も、トレーニングLv13、コンディショニングLv10で、料理中にやりました。それにしても、料理しながらだと
2025/09/25 17:11:04
日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】今日も、トレーニングLv13、コンディショニングLv10で、料理中にやりました。料理があまり好きではないため、
2025/09/24 17:45:33
日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】今日はバタバタしていて、トレーニングだけのために時間を取れそうになかったので、夕食を作りながらやりました。購入
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from: SSさん
2025/10/21 17:08:57
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日記を報告しよう！【チーム「健康維持」】今トレーニング中です。今日の投稿にも書くつもりですが、肌の乾燥状態がかなり影響しています。私は乾燥気味なので、
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