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from: ダイドウさん
2026/10/27 10:28:48
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▽今週のトレーニング日記を書こう！▽自分と仲間を褒めよう☆皆様お疲れ様でした!これからも、トレーニング引き続き頑張りましょう✨
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2026/10/20 08:20:28
▽今週のトレーニング日記を書こう！▽2か月間を振り返ろう！身体のめんでの実感は、少しお腹が割れたかもというくらいだけど、毎日決まった時間のトレーニング
2026/10/04 15:38:29
▽今週のトレーニング日記を書こう！▽プロジェクトメンバーにエールを送ろう！後半に差し掛かりましたこの企画、残りも一緒に頑張りましょう！
2026/09/26 11:18:27
▽今週のトレーニング日記を書こう！▽あなたのSIXPAD活用術をシェアしよう！ワタシは車通勤なので、運転に支障のないレベルの強さで、通勤中に使っていま
2026/09/19 14:21:19
▽今週のトレーニング日記を書こう！今週も順当にコアベルト2出来てます😊▽プロジェクト前半戦を振り返ろう！前半も自分なりには好調に折り返したと思います😊
2026/09/12 12:25:42
▽今週のトレーニング日記を書こう！ちょっと強めにコアベルト2をやって、日曜日だけ抜いています。日曜日は主にストレッチやってます😊強めは、だいたい、これ
2026/09/07 18:31:02
『一緒に頑張りましょう！』
2026/08/28 22:33:59
▽今週のトレーニング日記を書こう！▽目標を宣言しよう！目標は、シックスパットコアベルト2だけで、腹筋を割ること！よく、そんな物は効かないとか、食事管理
2026/08/22 11:18:26
▽自己紹介と意気込みを書こう！はじめまして、ヒロミチといいます。コアベルトは持っていたのですが、電気の感じが悪くなり弱いまま、1年くらい放置していまし
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from: ダイドウさん
2026/10/27 10:28:48
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▽今週のトレーニング日記を書こう！▽自分と仲間を褒めよう☆皆様お疲れ様でした!これからも、トレーニング引き続き頑張りましょう✨
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