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from: ひまわりさん
2026/09/13 09:35:19
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▽今週のトレーニング日記を書こう！▽写真を投稿しよう！今週のトレーニングの記録です📸✨少しずつでも、身体の変化を感じられるのが嬉しいです😊▽写真を投稿
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2026/09/04 23:05:52
▽今週のトレーニング日記を書こう！まずは1カ月継続できました🎉このまま無理なく、楽しみながら継続していきたいと思います！少しずつでも変化を感じられるよ
2026/08/28 23:43:23
▽今週のトレーニング日記を書こう！今週もファイトー🏅🌻🥇無理なく楽しく頑張りました〜♪▽目標を宣言しよう！ピラティスで呼吸の使い方を学んだので、深い呼
2026/08/23 21:04:25
▽自己紹介と意気込み「継続は力なり」を大切に、少しずつでも変化していく自分の姿を想像しながら、楽しんで頑張ります！▽今週のトレーニング日記今週も無理を
2026/08/16 22:05:10
メールが届いて、私、何か応募したっけ？とすっかりド忘れしておりました😂せっかくの機会なので、ここで皆様と励まし合いながら頑張りたいと思います🏅✨良い結
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from: ひまわりさん
2026/09/13 09:35:19
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▽今週のトレーニング日記を書こう！▽写真を投稿しよう！今週のトレーニングの記録です📸✨少しずつでも、身体の変化を感じられるのが嬉しいです😊▽写真を投稿
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