職場でバタバタしていて余裕がなかったとき、同僚がさりげなくフォローしてくれたので、あとから「あのときは本当に助かったよ、ありがとう！」と声をかけました

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我が家でも、いつもは「ねぇ」「ちょっと」と声をかけてしまっていたので、意識して名前を呼んで話しかけてみました。息子に「〇〇、これお願いね」と名前を添え

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我が家でも最近、朝のあいさつのときに意識して目を見て笑顔を向けてみることから始めてみました。最初は子どもも少し照れくさそうにしていましたが、毎朝続けて

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