たまご大好き！コミュニティ

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公開｜公式サークル

参加から1155日経過／発言:59

7時間前

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納豆

2026/10/26 13:37:57

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とにかく卵はよく食べます。貴重なたんぱく源ですので、必ずゆで卵は作ってあり、サラダやおかずの添え物にしています。なくてはならない食材です。

2026/10/22 18:25:09

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>【ムスボ】みんな、秋の味覚で栄養バランスを整えてますか？秋はおいしいものが一杯。しっかり食べています。栄養バランスもとれていると思います。