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参加から876日経過／発言:14
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from: 那珂川 泰志さん
2026/06/09 10:26:22
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卵は栄養が豊富な食品なので、毎日１個ゆで卵にして食べています。また、旬の食材、今ならインゲン豆やズッキーニを食しています。
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2026/06/02 12:12:05
たまごは栄養価が高いので、毎日、みそ汁に入れたり、茹でたまごにして食べています。
2026/05/14 08:04:02
食でこだわりたいことは、旬の食材を取り入れることです。例えば、今であると、フキやグリーンピース、アスパラガスなどです。卵でいえば、栄養豊富な卵は毎日茹
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from: 那珂川 泰志さん
2026/06/09 10:26:22
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卵は栄養が豊富な食品なので、毎日１個ゆで卵にして食べています。また、旬の食材、今ならインゲン豆やズッキーニを食しています。
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