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from: ちはぽいんさん
2026/10/28 14:55:52
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骨粗鬆症が気になります。豆乳を毎朝飲んでいます。小魚や大豆製品を多く取るようにしています。
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2026/10/26 16:35:53
高齢になって生活に不安を感じるようになった時、シェアハウスのようなサポートが付いている住まいに住み替えができる保険。
2026/10/19 10:53:11
家族長く一緒にいると自然とそうなるのかな。
2026/10/16 14:06:09
朝食をしっかり食べること、その後のコーヒー。
2026/10/12 10:57:23
学生時代もっと勉強すればよかったと今更ながら後悔です。語学は学びたいです。今は韓国語勉強しています。
2026/10/09 11:21:04
高齢の母がいるので、コードやマットなどは床には置いていません、夜間はトイレの動線に足元ライトををつけています。私たち夫婦も高齢の域にいるのでいろいろな
2026/10/04 16:52:26
ずいぶんと昔になりますが、学生時代、走るのが早かったのでずっとリレーの選手でした。それだけが自慢でした。他に自慢できることはありません。
2026/09/28 15:04:29
実家じまいをサポートする保険いつか実家を手放す可能性があるときの為の積立保険自分が実家じまいを経験しているので片付けや不動産手続きなど大変でした。費用
2026/09/22 14:47:56
あやとり
2026/09/20 22:41:54
結婚して育児に忙しい娘にたまに会う時はランチ代その後の買い物代もついつい私が出してしまいます。
2026/09/19 16:25:09
運動不足だと思います。頑張らなければ…。
2026/09/13 11:24:17
バランス良く食べたいところです。麵類が好きなのですがそんな時は野菜を多く使うようにしています。
2026/09/10 14:43:58
3年前からテレビの韓国語講座で学んでいます。まだまだ理解はできないし会話なんて出来ません、でも週1のペースなのでマイペースで楽しんでいます。
2026/09/10 14:35:18
やはり老後です。年を取って戸建てに独り住まいは大変だし寂しいです。住まいを上手に売却して子どもたちの住む近くにでも一部屋借りて住めたら心強いかなと思い
2026/09/08 14:17:42
家の定期メンテナンスの予定があります。今回は外壁や屋根の塗装など費用が増すので大変です。
2026/09/03 15:30:22
何度か断捨離したので今はそれほど多く持っていません、娘からもおさがりが届くので家では娘が着ていた服を着ていることが多いです。
2026/09/03 15:19:38
最近、歩いていて自分では足を上げたつもりでも、つま先が道路に引っかかって転びそうになります。なので意識して足をしっかり上げて一歩一歩歩くようにしていま
2026/08/31 13:37:01
スーパーで見切り品を並べる時間帯を狙って行きます。
2026/08/28 11:05:01
残暑厳しいですが、しっかり食べて睡眠をとるようにしています。なんとか頑張ってます。
2026/08/25 15:54:52
わからないメールがいくつも届きます。怪しいものばかりです。
2026/08/24 15:48:38
かき氷です。子どもの頃夏休みは母の実家で過ごしました。みんなが揃うとかき氷の出前をお願いして食べていました。細長い木のおかもちにかき氷が5つほど並べて
2026/08/22 15:24:45
朝食はしっかり食べています。
2026/08/19 10:36:21
写真の整理が大変です。
2026/08/14 21:57:13
・年齢を実感する出来事やエピソード、年齢を意識してから取り入れている習慣や意識していることも教えてくださいトイレがちかくなってきたこと。夜中にトイレに
2026/08/13 13:44:53
孫はまだ1歳なので、手遊びを楽しんでいます。が、スマホを向けるとカメラ目線で満面の笑み、撮られるのがわかるようです。
2026/08/01 16:20:50
たまごっちが流行っていた頃、どこへ行っても売り切れ状況。あちこちと遠方にまで探しに行きやっと購入出来ました。たまごっち代より交通費の方がかかりました。
2026/07/28 14:38:30
知らない土地を旅することはとてもワクワクしますね。学生時代、自分の苗字と同じ駅名を地図で探したら和歌山県にありました。いつか行ってみたい！！と思いなが
2026/07/21 14:47:45
小学生の頃の夏休みは母の実家で過ごしました。海が近くなので海辺や魚市場あたりで遊んでいました。
2026/07/02 15:16:15
お隣の庭の木々の緑が雨に打たれて揺れているのをコーヒーを飲みながらただ見ているのも楽しいです。
2026/07/01 21:58:31
1歳の孫に。動きが活発になるのでベビーサークルを買ってあげました。
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from: ちはぽいんさん
2026/10/28 14:55:52
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骨粗鬆症が気になります。豆乳を毎朝飲んでいます。小魚や大豆製品を多く取るようにしています。
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