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公開 公式サークル

ごんちゃんさんのコメント(過去6か月)

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from: ごんちゃんさん

4時間前

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哺乳のビタミンが豊富であることがわかりました。なるべく子供には母乳を飲ませて揚げたくなりました。ビタミンDの大切さが勉強になりました。

from: ごんちゃんさん

2026/06/08 21:45:47

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黒コショウはスパイスの王様ではないでしょうか。肉にかけたり、お菓子にも黒コショウを使った製品が増えています。ピリ辛の味わいが刺激があり美味しいと思いま

from: ごんちゃんさん

2026/06/08 21:37:10

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日焼けはこれからの暑い夏に気になるところです。外出を控えるようにしても自然と日焼けしてしまいます。体脂肪は適度な運動と食習慣の見直しで薄着で細マッチョ

from: ごんちゃんさん

2026/05/23 20:31:19

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「紫外線」と「体脂肪」の両方に効く食べ物が赤パプリカとわかりました。サラダで良く食べますがもっと毎日の料理に取り入れて酷暑と健康対策をしていきたいと思

from: ごんちゃんさん

2026/05/18 22:27:41

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薬の飲み方にも気を使う必要があることを知りました。頭痛がおさまってからサプリメントを飲むようにします。普段気を使わずに飲んでいた気がします。大変参考に

from: ごんちゃんさん

2026/05/11 22:19:34

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幸せホルモン「オキシトシン」が好きな香りで増えるといあことがなんとなく実体験でわかる気がしました。精油はローズ、オレンジフラワー、バイオレットなどの天

from: ごんちゃんさん

2026/04/20 21:19:54

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オリーブオイル良く使うのでとても参考になりました。ポリフェノールが多く辛み成分もあり黒いオリーブをそのまま食べるのも好きです。これからもオリーブ油を生

from: ごんちゃんさん

2026/04/15 21:21:29

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たまに開けにくいのがあり気になります。開けにくいのはそれだけ中身を守るためでないかとも思います。

from: ごんちゃんさん

2026/04/13 21:50:31

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システイン聞いたことがある物質です。肌の代謝が良くなるとのことです。化粧品にも入っているものがある成分です。今回も勉強になりました。

from: ごんちゃんさん

2026/04/06 21:44:41

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睡眠時無呼吸症候群の酸素濃度が70%とわかり濃度がすぐ薄くなってしまうのがわかりました。睡眠がとれていると答えた人の45%が睡眠不足なのにも驚きです。

from: ごんちゃんさん

2026/03/18 21:46:52

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青みかん発酵茶飲んでみました。オルトの製品美味しいです。

from: ごんちゃんさん

2026/03/16 22:18:56

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もう41階になりました。ニンニクをおいしく食べる方法を知りました。焼きニンニクが好きなので健康にも良く辛味がとれる方法もわかったので試してみたいです。

from: ごんちゃんさん

2026/03/09 22:11:40

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コエンザイムQ10、テレビの通販の宣伝で聞いたことのあるサプリです。実際の働きは知らなかったですが、動悸、息切れに効果があるとのことなので重要なサプリ

from: ごんちゃんさん

2026/03/02 22:58:14

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ビオチンは1日の摂取目安の何十倍もとっても副作用が無いことを知りました。加齢やホルモンバランスの乱れを整えるところも良いです。オルトの製品にも利用され

from: ごんちゃんさん

2026/02/25 20:48:34

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どんな味がするのか想像がつきません。健康に良さそうで是非飲んでみたいです。応募したので当選できたらうれしいです。

from: ごんちゃんさん

2026/02/25 20:05:22

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1)2週間飲み続けて気持ちの変化などはありましたか?気持は平常心を維持しています。2)このサプリは、あなたの日常でどんな存在になっていますか?最初は変

from: ごんちゃんさん

2026/02/24 22:33:54

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カロテノイドには、にんじんに多いβカロテンやホウレンソウに多いルテインなどがあ..ることを知りました。日本の温州ミカンの方が、βクリプトキサンチンが多

from: ごんちゃんさん

2026/02/16 22:56:43

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クイズ玄米で正解することができました。しかし、食品の形ではセラミドが吸収しにくいとのことなのでサプリメントが良いことがわかりました。サプリメントをする

from: ごんちゃんさん

2026/02/10 20:12:49

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1)最初に「エミノコツ」を召し上がった際の第一印象を教えてください。本日、帰宅後届いていました。大豆とトマトの自然由来の成分が良いと思いました。2)今

from: ごんちゃんさん

2026/02/09 22:37:22

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レシチンが1コレステロールの低下作用、2神経の情報を伝達を助ける、3肝機能の向上の項目すべてに効果があるということです。とても便利な栄養素だと思います

from: ごんちゃんさん

2026/01/28 22:11:36

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骨と肌という組み合わせのコンセプトサプリははじめてのような気がします。是非試してみたいです。高齢者に特に良い気がします。

from: ごんちゃんさん

2026/01/22 23:52:39

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顔まわりの肌がきになる年齢です。寒い冬なので小まめに手入れが必要かとおもっています。エミノコツ、名前も面白く製品がどのように効果があるか気になります。

from: ごんちゃんさん

2026/01/20 22:33:56

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骨と肌のための新しいインナーケアは体の内側から健康になろうということだと思いますが、牛乳や卵、たんぱく質、カルシウムなどを意識的に食べています。これか

from: ごんちゃんさん

2026/01/19 22:50:48

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ポリアミンは、とても健康・長寿・若返りに良い成分だとわかりました。アンチエイジングにも良い成分です。日本の朝食でみる食材が多く納豆など毎日食べたい食品

from: ごんちゃんさん

2026/01/14 00:17:45

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オリゴ糖がダイエットに良いことを知りました。砂糖の代わりに使用してみたいと思いました。便秘にも良いのはとても助かります。体の調子を整えるまに良いと思い

from: ごんちゃんさん

2026/01/11 09:02:06

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笑顔の花咲くコツコツ習慣「エミノコツ」発売が楽しみです。高齢になると骨密度がきになることと、ミルクなどを多量に摂取でき泣きなるので良い製品だと思いまし

from: ごんちゃんさん

2026/01/05 21:52:56

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クイズハズレてしまいました。乳酸菌の仲間とおもっていましたが、カビの仲間ということなので今回勉強になりました。カビは毒をつくる悪いもののイメージですが

from: ごんちゃんさん

2025/12/23 22:06:22

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二酸化ケイ素は、爪や肌に必要な栄養素になる成分と知りました。化粧品に含まれている成分で肌の荒れを防いでくれるすぐれものであることを知りました。

from: ごんちゃんさん

2025/12/23 21:58:18

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毎日朝晩にウォーキングしたことです。春先から冬まで、日が長いときから暗い時までいろいろ1年間環境の変化がある中で継続することが出来ました。3月の桜の季

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