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公式サークル
ピンクサファイア(id29656389)
参加から170日経過/発言:4, 拍手:2
from: ピンクサファイアさん
2025/08/28 10:07:41
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夏の水分補給は、スポーツドリンクを取り入れつつ、ミネラルウォーターを飲むことが多いです。
from: ピンクサファイアさん
2025/08/21 10:54:41
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朝、起きたらグラスにミネラルウォーターを1杯、朝食、昼食、夕食にもグラス1杯、寝るまでの間、こまめに飲むようにして、1日1.5リットルから2リットル飲

from: ピンクサファイアさん
2026/01/07 10:57:02
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喉が渇いていなくても水を飲むようにしています。水ってこんなに美味しくて甘いんだ、と実感しています。
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