新規登録がまだの方

下の[新規登録]ボタンを押してコミュニティに登録してください。

登録がお済みの方はこちら

やくざいし(薬剤師)の寺子屋 by 蔵前みどり薬局

やくざいし(薬剤師)の寺子屋 by 蔵前みどり薬局>メンバーリスト

公開 公式サークル

フトンターレ(id29388101)

参加から17日経過/発言:1, 拍手:1

フトンターレさんの新着トピック

一覧を見る

 

フトンターレさんの新着写真

一覧を見る

 

フトンターレさんの新着コメント

一覧を見る

 

from: フトンターレさん

2025/07/17 12:40:11

icon

食事・運動・睡眠は大切ですね。食はバランスのいい献立で野菜もよく食べてます。運動は早朝ウォーキングは毎日1時間程歩いてます。歩数にすると7000歩から