文字サイズ
“絆”のコミュニティを巡ろう
下の[新規登録]ボタンを押してコミュニティに登録してください。
詳しく見る
参加から38日経過／発言:3, 拍手:0
一覧を見る
from: リールさん
2025/09/09 16:20:28
icon
食べる順番を意識して、野菜や汁物から食べるようにしています。
> 全文を見る
2025/09/02 16:43:57
サプリなどからではなく、出来れば食事から取り入れたいと思っています。
2025/08/12 12:41:32
暑い日が続くと食欲もなくなりますが、夏バテにならないように、豚肉の冷しゃぶサラダなど、タンパク質とビタミン類を少し意識して献立を考えるようにしています
閉じる
スタンプを１つ獲得しました！
from: リールさん
2025/09/09 16:20:28
icon
食べる順番を意識して、野菜や汁物から食べるようにしています。
> 全文を見る