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参加から58日経過／発言:8, 拍手:19
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2025/10/30 11:38:50
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竜の落とし子、 ウキット、 りん、 わんこ、 ひじき、 ぽ〜りん、
from: ぽ〜りんさん
2025/10/31 07:29:37
岐阜都さん、どうもおめでとうございます🎊私は今のところまだ身体に変化は感じられないのですが、岐阜都さんは何か良いことがありましたか😊？
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2025/10/29 21:47:20
ひじきの煮物、蕪の糠漬け、ヨーグルトにバナナ今朝の朝食で目立った食物繊維はこれらかな。
2025/09/19 11:25:35
塩分量を控えめにしています。高血圧予備軍ですので。
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from: ぽ〜りんさん
2025/10/31 07:29:37
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岐阜都さん、どうもおめでとうございます🎊私は今のところまだ身体に変化は感じられないのですが、岐阜都さんは何か良いことがありましたか😊？
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