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エリンギたけのこさんのコメント(過去6か月)

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from: エリンギたけのこさん

2025/10/02 20:07:47

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ご飯に寒天パウダーを入れてます。味噌汁、果物は欠かせません。

from: エリンギたけのこさん

2025/09/09 14:34:01

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ゆっくりとよく噛んで薄味に心がけてます。

from: エリンギたけのこさん

2025/08/24 18:56:12

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収穫した野菜を利用して食事作りをしてますが…どうしても偏ってしまい…アレンジに悩んでます。

from: エリンギたけのこさん

2025/08/24 18:53:11

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数年前から…朝食後に飲んでます。

from: エリンギたけのこさん

2025/08/07 16:29:48

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了解しました。

from: エリンギたけのこさん

2025/08/07 16:27:06

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見かけた事があります…1度試してみたいです。

from: エリンギたけのこさん

2025/08/07 16:26:03

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旦那さんのお弁当を朝作るのもあり…今は暑いので冷ましてから冷蔵庫に入れて食べてます。野菜を中心にしっかり食べるようにしてます。お味噌汁も早めに作ってま

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