夕食のお味噌汁に溶かしてのんでいます。あまり気にならず補給できるので味噌汁に入れて飲むのは良い考えだと思います。

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朝食後に飲んでいます。毎日決められた量の薬を飲んでいます。食物で足りないビタミン等を飲むのがいつもの日課です。

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腸活に良いサプリを飲んでいます。朝に飲んで一日調子がよければ気分も良くなるのでサプリも高齢だと良いと思うようになりました。

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賢者の食卓１か月ためしてみたいです。それくらいの期間試さないと効果が期待できないのかもしれません。参加できたら１か月後の変化が楽しみです。当選期待して

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【夏の台所"あるある川柳"を一句♪（五・七・五にこだわらなくてもOK）】暑い日もレンジでチンでうまおかず【夏に助かっている一品・工夫は？】冷凍食品でレ

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【今日の「私、よくやった！」ことは？】仕事です。歳をとっても仕事ら人間な気がします。【自分にあげたごほうび（これからあげる予定でもOK♪）】業務終了後

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【夏の台所"あるある川柳"を一句♪（五・七・五にこだわらなくてもOK）】トントンとまな板叩く母の夏【夏に助かっている一品・工夫は？】ネッククーラー、家

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【今日の「私、よくやった！」ことは？】夏休みで業務をするひとが少ない中で頑張れたと思います。【自分にあげたごほうび（これからあげる予定でもOK♪）】会

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ニッポン放送良く聞くので、賢者の食卓ダブルサポートpresents永島優美美味しい寄り道を聞いてみたいです。ｗｅｂサイトは確認してみました。機会があれ

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毎週土曜日の昼は寿司の日として家族でお寿司を食べています。この日がくると休みがはじまり気分が良くなります。１週間に一度の楽しみです。ネタはマグロ、いく

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美味しい寄り道、自分も外に仕事で外出したら昼に美味しい店に寄り道したいです。特に甘いものが好きなので喫茶店でパフェを食べたい季節です。

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私の「食の小さな贅沢」は土曜日の昼はお寿司を家族で食べるようにしています。ちよっとした贅沢です。特に高級なものではないですが美味しそうなものを購入して

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絆のコミュニティでも様子を教えていただけたらうれしいです。タイミングが合えば聞きたかったです。きっと楽しい放送だったと思います。

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毎週土日・昼に家族で食事を楽しんでいます。土曜日は寿司の日、日曜日はパンの日と決めて外から購入して食べています。そそやかな楽しみですが毎週土日が待ち遠

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土曜日の昼は家族で寿司の日にしてお寿司を食べています。日曜日の昼はパンの日として菓子パンを買って家族で食べるようにしています。毎週土日がくるのが楽しみ

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1位：苺理由：苺は季節に関係なく大好きです。2位：アイスクリーム理由：モナ王などのチョコレート入りが好きです。3位：ケーキ理由：トップスのチョコレート

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１か月に１回程度家にバームクゥーフェンなどのケーキを買って帰ります。家族でケーキを食べて批評する団欒がうれしいです。

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