新規登録がまだの方

下の[新規登録]ボタンを押してコミュニティに登録してください。

新規登録(無料)

登録がお済みの方はこちら

コミュ二ティポイントのご案内

詳しく見る

「カスピ海ヨーグルト」コミュニティ

「カスピ海ヨーグルト」コミュニティ>アルバム

公開 公式サークル

サークルに参加する

閉じる

from: 最近メタボなおやじさん

2025/05/25 20:00:07

icon

今朝は、おからパウダーとアーモンドと蜂蜜をかけて食べました😀ヨーグルトの酸っぱさを蜂蜜が軽減してくれて、食物繊維が摂れるのでいい感じです👍

> 全文を見る

  • サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 6

icon拍手者リスト

次の写真へ >

閉じる

from: 最近メタボなおやじさん

2025/05/25 19:58:30

icon

無糖です👍

> 全文を見る

  • サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 4

icon拍手者リスト

< 前の写真へ 次の写真へ >

閉じる

from: 最近メタボなおやじさん

2025/05/25 19:57:10

icon

自宅で食べました😋

> 全文を見る

  • サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 6

< 前の写真へ 次の写真へ >

閉じる

from: 最近メタボなおやじさん

2025/05/25 19:55:48

icon

今朝は、おからパウダーとアーモンドと蜂蜜をかけて食べました😀ヨーグルトの酸っぱさを蜂蜜が軽減してくれて、食物繊維が摂れるのでいい感じです👍

> 全文を見る

  • サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 5

icon拍手者リスト

< 前の写真へ 次の写真へ >

閉じる

from: 最近メタボなおやじさん

2025/05/25 19:54:11

icon

バナナを食べました😀

> 全文を見る

  • サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 3

icon拍手者リスト

< 前の写真へ 次の写真へ >

閉じる

from: 最近メタボなおやじさん

2025/05/25 19:52:50

icon

プレーンです👍

> 全文を見る

  • サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 5

icon拍手者リスト

< 前の写真へ 次の写真へ >

閉じる

from: 最近メタボなおやじさん

2025/05/25 19:51:08

icon

今朝は、おからパウダーとアーモンドと蜂蜜をかけて食べました😀ヨーグルトの酸っぱさを蜂蜜が軽減してくれて、食物繊維が摂れるのでいい感じです👍

> 全文を見る

  • サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 4

icon拍手者リスト

< 前の写真へ 次の写真へ >

閉じる

from: 最近メタボなおやじさん

2025/05/25 19:49:25

icon

今朝は、おからパウダーとアーモンドと蜂蜜をかけて食べました😀ヨーグルトの酸っぱさを蜂蜜が軽減してくれて、食物繊維が摂れるのでいい感じです👍

> 全文を見る

  • サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 3

icon拍手者リスト

< 前の写真へ 次の写真へ >

閉じる

from: 最近メタボなおやじさん

2025/05/25 19:47:27

icon

今朝は、おからパウダーとアーモンドと蜂蜜をかけて食べました😀ヨーグルトの酸っぱさを蜂蜜が軽減してくれて、食物繊維が摂れるのでいい感じです👍

> 全文を見る

  • サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 9

< 前の写真へ 次の写真へ >

閉じる

from: こまちちゃんさん

2025/05/25 08:33:43

icon

グラノーラとフルーツを加えます♪

> 全文を見る

  • サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 19

< 前の写真へ 次の写真へ >

閉じる

from: kizuna-kanaさん

2025/05/25 08:28:40

icon

主にバナナや旬のフルーツを合わせたり、甘みが欲しい時は砂糖ではなくオリゴ糖を含むハチミツを使うようにしています。豆乳ヨーグルトプリンにもハチミツを使用

> 全文を見る

  • サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 19

< 前の写真へ 次の写真へ >

閉じる

from: エリンギたけのこさん

2025/05/25 07:38:37

icon

今日も約80gでした。収穫した柿で作った干し柿など入れて食べました。

> 全文を見る

  • サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 5

< 前の写真へ 次の写真へ >

閉じる

from: エリンギたけのこさん

2025/05/25 07:37:31

icon

収穫した柿で作った干し柿など入れて食べました。

> 全文を見る

  • サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 10

< 前の写真へ 次の写真へ >

閉じる

from: ひじきさん

2025/05/25 07:11:12

icon

ハスカップジャムと。

> 全文を見る

  • サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 9

< 前の写真へ 次の写真へ >

閉じる

from: き助さん

2025/05/24 20:49:18

icon

今朝も、バナナにハチミツ

> 全文を見る

  • サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 9

< 前の写真へ 次の写真へ >

閉じる

from: みかさん

2025/05/24 16:04:24

icon

今朝もブルーベリージャムinでした(⁠^⁠^⁠)

> 全文を見る

  • サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 10

< 前の写真へ 次の写真へ >

閉じる

from: エリンギたけのこさん

2025/05/24 07:53:50

icon

今日も収穫したいちご、桑の実など入れて食べました。

> 全文を見る

  • サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 11

< 前の写真へ 次の写真へ >

閉じる

from: 最近メタボなおやじさん

2025/05/23 22:43:37

icon

朝食べました👍

> 全文を見る

  • サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 4

icon拍手者リスト

< 前の写真へ 次の写真へ >

閉じる

from: 最近メタボなおやじさん

2025/05/23 22:41:55

icon

朝食べました🌞

> 全文を見る

  • サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 3

icon拍手者リスト

< 前の写真へ 次の写真へ >

閉じる

from: 最近メタボなおやじさん

2025/05/23 22:40:15

icon

今朝は、抹茶とオートミール・ハチミツを入れて食べました👍

> 全文を見る

  • サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 5

< 前の写真へ 次の写真へ >

閉じる

from: 最近メタボなおやじさん

2025/05/23 22:38:54

icon

今朝は、抹茶とオートミール・ハチミツを入れて食べました👍

> 全文を見る

  • サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 2

icon拍手者リスト

< 前の写真へ 次の写真へ >

閉じる

from: 最近メタボなおやじさん

2025/05/23 22:37:19

icon

今朝は、抹茶とオートミール・ハチミツを入れて食べました👍

> 全文を見る

  • サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 3

icon拍手者リスト

< 前の写真へ 次の写真へ >

閉じる

from: き助さん

2025/05/23 22:36:44

icon

今朝も、バナナにハチミツ

> 全文を見る

  • サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 10

< 前の写真へ 次の写真へ >

閉じる

from: 最近メタボなおやじさん

2025/05/23 22:35:01

icon

健康長寿です😀

> 全文を見る

  • サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 4

icon拍手者リスト

< 前の写真へ 次の写真へ >

閉じる

from: 最近メタボなおやじさん

2025/05/23 21:22:00

icon

今朝も一人で食べました😋

> 全文を見る

  • サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 3

icon拍手者リスト

< 前の写真へ 次の写真へ >

閉じる

from: 最近メタボなおやじさん

2025/05/23 21:18:32

icon

今朝は、抹茶とオートミール・ハチミツを入れて食べました👍

> 全文を見る

  • サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 6

icon拍手者リスト

< 前の写真へ 次の写真へ >

閉じる

from: 最近メタボなおやじさん

2025/05/23 21:16:42

icon

今朝は、抹茶とオートミール・ハチミツを入れて食べました👍

> 全文を見る

  • サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 4

icon拍手者リスト

< 前の写真へ 次の写真へ >

閉じる

from: 最近メタボなおやじさん

2025/05/23 21:14:58

icon

柔らか目でした😋

> 全文を見る

  • サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 6

< 前の写真へ 次の写真へ >

閉じる

from: 最近メタボなおやじさん

2025/05/23 21:12:01

icon

今朝は、抹茶とオートミール・ハチミツを入れて食べました👍

> 全文を見る

  • サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 6

< 前の写真へ 次の写真へ >

閉じる

from: 最近メタボなおやじさん

2025/05/23 21:09:46

icon

今朝は、抹茶とオートミール・ハチミツを入れて食べました👍

> 全文を見る

  • サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 4

icon拍手者リスト

< 前の写真へ