「Re:おはようございます」
みなさん　ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノおはようございます。

> 寝苦しくて目が覚めてしまいました（笑）
> シャーワー浴びて庭に出てみたら暑い・・・
> 現在もう２７℃ありますよ^^;

うわぁ〜しんさん　六時前にその気温ですか・・・寝てなんかいられませんね(・・;)　こちらは最高気温が23度位迄上がりそうですが今から汗をかいています(恥)

> >ﾊｲｼﾞさん、案外、今、寝てないと明日、辛い！なんて、焦る気持ちが、不眠の原因かもしれませんよ(^^ゞ一晩中、起きてるつもりで、気持ちに余裕をもたれたらいかがでしょう(^-^)

ちこさ〜ん　ありがとう♪そうなんですよね!!
私が眠りに入るのが毎晩11時〜0時。年寄りの徘徊が始まるのが1時半頃から・・・焦ってしまうんですね。きっと・・・
その後は40分から1時間おきに目を覚ます状態なんです。

> そうなんですよね〜眠れないときは無理して寝ようなんて思わない方がいいらしいですね。
> かえって眠らないほうが調子がいいなんて人もいますよ、人それぞれです(^^ゞ

しんさん　ハイジは若い頃10時間位寝てました(*^。^*)　{眠れる森の○女}なーんちゃって♪　=^-^=うふっ♪
寝過ぎも脳細胞を破壊するそうですが　寝不足はお肌に悪い(>_<)皺が・・・ううぅぅ


> 分かるな〜〜その痛み・・・
> ほっとけば自然に１年もすると治っちゃうのは分かってるけど我慢できない。
> 「魔女の一撃」って云うんですよね〜確かにその通りふとした動作で猛烈な痛みに襲われてうずくまって涙が出てきます^^;

分かる〜　腕をもぎ取られる様な激痛!! 痛みが治まる迄涙目になりますよね。

> でも一番励みになったのはお仲間が居た〜〜ってトコでしょうか？ヘヘヘ（笑）
> お互いに無理しないで耐え抜きましょね(^^ゞ

ハイ(^-^)/　頑張ります。