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  • from: とまとさん

    2012年07月22日 09時24分43秒

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    おはようございます

    そうですね、朝食とらないと、すべてにエンジンかからないですよね。
    私は、ハンドルネームどおり、朝は必ずトマトジュース1杯飲んで、
    タンパク質は、十分とるようにしています。
    アルブミンが少ないと、低栄養状態になってしまい、
    免疫力が低下してきますよね。

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