ブロッコリーの新芽ブロッコリースプライトに一番、新陳代謝をよくする成分が豊富なので口内炎が３日間で直らない場合は、新陳代謝が悪くなっているのでこれをスーパーなどでてにはいるので、ドレッシングでとるようにしましょう！野菜のビタミンは油といっしょにとることにより吸収力が増します。