お久しぶりです(^_^)
まだまだ寒い日が続いてますが、いかがお過ごしですか？
私は2kgほどリバウンドしてしまいましたが
何とか頑張って落としました
本格的にダイエットを始めて来月末で丸1年になります
標準体重まであと4kg弱になりました
ココまで頑張れたのも、カメさんペースだからでしょうか(笑)

２ヶ月間もこのページ＆ダイエットを放置していました。

当たり前ですが、体重も３ｋｇ戻りました。

「寒い！」を理由にさぼっていたウィーキングも、さぼりさぼりだとなかなかペースを取り戻せなくて疲れます。

昨日、親友と食事をしてやっぱりダイエットは続けなきゃ。と改めて思いました。（何度目でしょうか・・・）

体重計に毎日乗るのも、食べたものを記録するのも、ウォーキングするのも忘れて私は何をしていたのだろうか〜〜〜。

私はひとり暮らしが永くて　そんなに食べなかった為ガリガリの子だったんです。
同僚に「痩せていていいね」と言われても　何のこっちゃいって感じで何とも思いませんでした。

結婚してから規則正しい生活と田舎生活ののんびりさから
１０キロ増加
ブカブカだったウエスト６０センチのジーンズも９号の上着もうパンパンで着れません(T_T)

親戚にも小太りをからかわれてケラケラ笑ってかわしたものの
心は涙涙・・・

それに細いと若く見えるんだもん。

みなさんのダイエットのきっかけって何ですか？