「Re:日経平均株価伸び悩み」

8月 外資系動向(万株)

日付 売り 買い 差引
1 1,400 1,000 -400
2 1,630 1,230 -400
3 2,330 990 -1,340
4 1,920 970 -950
5 2,400 1,000 -1,400
8 2,870 1,110 -1,760
9 2,770 1,390 -1,380
10 2,190 1,050 -1,140
11 1,940 720 -1,220
12 2,310 1,120 -1,190
15 1,820 1,450 -370
16 1,270 1,130 -140
17 2,710 1,410 -1,300
18 2,660 2,310 -350
19 2,560 1,340 -1,220
22 1,630 900 -730
23 2,180 1,530 -650
24 2,470 1,800 -670
25 1,660 1,130 -530
26 1,860 1,190 -670
29 1,120 770 -350
30 760 540 -220
31 1,280 1,160 -120

出所　http://225225.jp/8sk/gai.php　

　今月は全営業日売り越しでした。
　どこが買ってるのでしょうか。

　明日、るいとうの買い付けがあります。
　朝高で始まるのでしょうな。

「Re:大阪マラソン」
やまきゅうさん書き込みありがとうございます。

ヘルニアも厄介ですねぇ。ぎっくり腰は何回かやった事ありますが…大事にしてください(^^)

さて、明日で大会二ヶ月前になります。
少しは走り込まないといけない時期と言うことで、ロードではスロージョグ60分以上、ジムではランニングマシン7km毎時傾斜角3%程度60分の練習を開始します。

週に2回以上は行いたいです(^^)

「Re:大阪マラソン」
> 　なにせ痛風持ちですからプチとよは。
> 　爆弾背ったろって走ってるようなもので、爆発したり関節炎起こした時点でプチとよの第一回大阪マラソンは終わりとなります。

　
　こんばんは。やまきゅうです。
　ありゃりゃ。とよさん、なかなか、厄介な「お友達」持ちなんですね。

　やまきゅうも、最近、久々に、親友の「ヘルニアくん」が、現れて、困ってたとこです(^^ゞ

　
　こればっかしは、切りたくても、切れない縁ですね(^^ゞ


>
> 　ＤＩＹコンテスト、不器用なぷちとよは苦手で、いつもブログは見させていただいてます。
> 　がんばってください。

　はい。でも、がんばりたいトコですが、既に、応募作品は、去年、だいたい、完成しちゃってますし…(^^ゞ

　思いのほか、好成績だったら、ご報告します(^^ゞ

「大阪マラソン」
> あまり、無理せず、無茶せずで、いきましょう。

　やまきゅうさんこんばんは。

　なにせ痛風持ちですからプチとよは。
　爆弾背ったろって走ってるようなもので、爆発したり関節炎起こした時点でプチとよの第一回大阪マラソンは終わりとなります。
　一応腹回りは81.0cmとなり、糖尿はなし、血圧も至適血圧なのでメタボは脱出してます。
　ＢＭＩ26.4と、ここらあたりがちょっと重たいでしょうな。
　練習続けながら、大会までにＢＭＩ25未満･体脂肪率18％未満になれれば嬉しいです。無理は出来ません。

　ＤＩＹコンテスト、不器用なぷちとよは苦手で、いつもブログは見させていただいてます。
　がんばってください。

「Re:Re:大阪マラソン」

> 日中走り込みが暑くてできないので、早朝練習を予定です。
> 24勤の時は休養日として、日勤と休みの日に一時間程度やってみます。
>
> プチとよ版
> 大阪マラソン〜できるとこまでやってみよう！
>
> です(^^)


　こんばんは。やまきゅうです。
　ご無沙汰してます。


　大会まで、あと、２カ月余りとなりましたね。

　あまり、無理せず、無茶せずで、いきましょう。


　そういえば、最近、おもしろいことがありました。

　コメリさんから、電話が、あったようです。（カミさんが、受け答えしたので、やまきゅうは、でてませんが…）

　ＤＩＹコンテストに、応募しませんか？という内容のものだったようです。

　昨年、「台所の収納」で、応募して、参加賞どまりだったんですが…

　今年は、「お誘い」を受けました(^^ゞ

　もちろん、参加します。

　すでに、完成しちゃってますが、

　「リビングの壁面収納」で、申し込んでみようと思っています。

　
　「できるとこまで」って、じぶんの都合に合わせられるので、好ましい表現だと、思ってます。

　なにも、今年、すぐに、結果を出さなきゃ…って、足かせも、ないですしね。

　「長期投資」なみに、どっしり構えて、

　自分自身の「引き出し」を増やしてくって、感覚で、います。


　

「Re:大阪マラソン」

やまきゅうさん、拍手ありがとうございます(^^)

日中走り込みが暑くてできないので、早朝練習を予定です。
24勤の時は休養日として、日勤と休みの日に一時間程度やってみます。

プチとよ版
大阪マラソン〜できるとこまでやってみよう！

です(^^)

「Re:大阪マラソン」

ジョアンさんこんにちは。
徐々に体調上がってきてるんですが、基本的にまだまだです。
かかとあげ(カーフレイズ)やハーフスクワットの部分がジョグに変わってくると気分も盛り上がってきます。
今は、怪我したり痛風でないようなメニューですが、徐々に練習量を増やします。
昼も夜も暑いので、みんな走り込みが大変でしょうな。

「Re:大阪マラソン」
> > ようやっとチョコチョコ走りながら、連続5kmほど走れるようになりました。 > ウォーキングをはさんでの練習続行です。 > あわせてスイム、かかとあげ、ハーフスクワット、縄なし縄跳びも継続です。 > 反則ですが、歩数計が50000歩を数えるようになってきました(^^)

順調に　調整が進んでいますね　すごいです　その心意気

「大阪マラソン」

ようやっとチョコチョコ走りながら、連続5kmほど走れるようになりました。
ウォーキングをはさんでの練習続行です。
あわせてスイム、かかとあげ、ハーフスクワット、縄なし縄跳びも継続です。
反則ですが、歩数計が50000歩を数えるようになってきました(^^)

「日経平均株価伸び悩み」
ジョアンさん、みなさんこんにちは。

日経平均株価、エライ事になってますな(汗)
世界同時株安と言うことで、周りは悪材料だらけです。

こんな時こそ買いと言いたいところですが、当分るいとうの8銘柄だけで様子見ます。