みなさーん　おはようございます。


ついに・・ダイエット56キロ台に突入しました。(＠^　o　^＠)ノ”
本日５６．９になってました。
少し痩せましたよぉおおおおおおー
うれしいです。

・・で昨日の私のメニューを書きました。

朝食　７：００　　食パン（チョコレートをつけて）1枚

　　　１２：００　サンドイッチ
　　　　　　　　　焼きそば（上からダッダッとお酢をかけて）

　　　１５：００　ヨーグルト　68カロリー


　　　１８：００　私手作りの肉じゃがと焼き鯖
　　　
　　　２１：００　食パン一枚　（チョコレートをつけて）


　　このまま･･神様･･痩せられますように･･

　　かみさまぁあああああ〜