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from: 甲子太郎さん
2012/05/04 18:15:42
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ヤッサンとビルドアップトレーニング
赤坂コースを3周、1周ごとにペースを
あげて走りました。
1周目24分 2周目20分40秒 3周目19分10秒サークルで活動するには参加が必要です。
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コメント: 全1件
from: あかびんさん
2012/05/04 18:39:14
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「Re:ヤッサンとビルドアップトレーニング」
ほう！やってますね。
ランニングのシーズンしっかり走りこみましょう。
わたしはマレーシアで走っておきます。
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