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from: アテニア ファンコミュニティ スタッフさん
2025/07/03 09:35:16
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みんな、あるある？！美容＆健康での「夏の困ったちゃん」エピソード大募集！
こんにちは！「アテニアファンコミュニティ」スタッフの透子（とおこ）です。夏真っ盛り☆お祭りや花火など、楽しいイベントが盛りだくさんでワクワクする季節で
こんにちは！「アテニア ファンコミュニティ」スタッフの透子（とおこ）です。
夏真っ盛り☆お祭りや花火など、楽しいイベントが盛りだくさんでワクワクする季節ですが、その一方で美容や健康に関するお悩みも増える夏。
紫外線によるお肌のダメージや日焼け、汗によるメイク崩れのほかにも、夜の寝苦しさや夏バテでの食欲不振などなど…思い当たる方も多いのではないでしょうか？
そこで、今回は、夏ならではのお悩み「夏の困ったちゃん」をテーマにおしゃべりしましょう♪
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みんな、あるある？！美容＆健康での「夏の困ったちゃん」エピソード大募集！
美容や健康に関するあなたの「夏の困ったちゃん」を教えてください。
また、実践している対策やおすすめのケア方法などもあわせて教えてくださいね。
たとえば…
●焼かないぞ！とばっちり日焼け止めを塗って安心していたら、首の部分を塗り忘れて大失敗したことがあります。今年は陽断の大容量サイズをゲットしたので入念にケアします！
●もともと汗っかきなのですが、夏はメイク崩れが気になって外出が憂鬱になります。日傘と首元にかける扇風機が必需品です。また寝る前にぬるま湯の湯船につかり、汗をしっかり出すと熱中症対策にもなるそうなので、シャワーではなく湯船に入るようにしています。
●猛暑で食欲が低下してしまい、栄養が偏るせいかお肌の調子が悪くなります。バランスも考えて、昨夏から毎朝アテニアさんの、クレンズケールカクテルを飲んでいます。夏は冷たくしても飲めるので嬉しいです。
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https://cs.beach.jp/scu/81577
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他の人の投稿を読んで「その困ったある！ある！」「その気持ちわかる～」というものがありましたら、ぜひ返信コメントや、拍手もしてみてくださいね。
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2025年8月15日(金)正午までにコメント投稿すると【GOGO☆彡サマービューティキャンペーン】の参加となりますよ！期間中、コメント投稿を1回以上してくれた方全員に、たからくじ付き残暑見舞いメールをお送りします。合計55（GOGO）名様に豪華プレゼントが当たるチャンス☆
ふるってご参加くださいね。
▼キャンペーン詳細はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/614qw
それでは、みなさんからのコメント投稿をお待ちしています＾＾
（「アテニア ファンコミュニティ」スタッフ）
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キャンペーン応募時には、以下をご確認ください。
■アテニア ファンコミュニティ キャンペーン、レビュアー募集応募規約
https://cs.beach.jp/scu/78a6
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■【ご参加におけるお願い】「アテニア ファンコミュニティ」スタッフより
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from: まりんさん
2025/08/05 19:31:01
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「夏の困ったちゃん」は暑さと汗による疲労と、日焼け止めや化粧もすぐに汗でドロドロに流れてしまうので日焼け止めさえ塗れずにすっぴんで過ごすしかないことです。
この暑さと湿度なので、家の中のどこか一部屋はほぼ一日中エアコンで28℃前後をキープしていますが、朝食の準備、洗濯と洗濯物干しで、午前中に２回は汗だくになるので、顔や腕を洗い、水で絞ったタオルで体を拭いてからエアコンの部屋に退避し、水分補給します。
日中は一歩も外に出られません。買い物は夕方日が沈んでから行きますが、戸外は深夜になるまで30℃を下らないので汗びっしょりになるし、その状態で店内に入ると空調で冷えて汗でぬれているので寒くなり、体に悪いと感じます。
日が暮れてから庭の鉢植えや花壇や花木や果樹にホースで水やりしますが、虫刺され対策の完全防備で作業するので、首に巻いたタオルや背中に入れたタオルだけでなく、Ｔシャツも長袖上着も長ズボンも靴下も下着も帽子も絞るほどに汗びっしょりになるので、再び顔や手足を洗い、水で絞ったタオルで全身を拭いて着替えるとサラサラになりますが、ヘトヘトに疲れ切ってしまい、ソファーでテレビを見ていると我慢できない眠気に襲われて入浴できずに眠ってしまい、目が覚めてから入浴するので就寝が遅くなってしまいます。
夏でも湯船に浸かったほうが良いと聞きますが、私の場合は、汗が引かずに歯磨きしたりヘアドライヤーを使っている間にバスタオルが汗でビショビショになるほどで疲れが増してしまうので、夜はシャワーで済ませています。
一日の大半をエアコンの部屋で過ごしていても、朝と夕方最低3回は汗だくになるので入浴で汗をかかなくても大丈夫かなと思っていますが、とにかく暑さと汗による意欲の低下で生活の質が著しく低下しているし、睡眠の質も冬のほうが断然良いと感じます。
ちなみに、輻射熱や室内での日焼けを防ぐため、窓の外にはＵＶカットの日除けをし、日中はカーテンを閉め切っています。アテニアを使い始める前の４５歳頃にはシミ予備軍が顔一杯あったのですが、アテニアの基礎化粧品ライン使いやアテニアのサプリメントのお陰もあってか、63歳の今も顔にシミはありません。
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