うり坊さん

食べ物が自給自足出来るのは羨ましい限りです。
今は何でもが本当に高くなりましたからね。
沢山獲れたものを大事に保存する事も重要ですね。

おはようございます。
朝の5時からMLBを見ています。

畑ではネギ、ツルムラサキ、ニンジンがあるので
お昼はうどんに決まりました。
野菜だけでも自給ができると家計は助かります。

来週から気温が下がりそうなので数日内に
リーフレタスのタネをまく予定です。

栗がはじけてきそうなので、拾いやすいように
草を刈ってきます。
アズキや栗が収穫できるようになると
おはぎの美味しい季節になりますね。
栗おはぎは旬の一品です。

昨夜は涼し過ぎる位でしたが
　昼間は気温＆湿度が高く不快でした
何日振りかの太陽～～　洗濯物がカラッとして気持ち良いです


うり坊さんのお宅ではレモン鈴なりなんですね
果物の自給自足とは羨ましいです～
　　我が家には小さなレモンの木が有りますが
　　冬に成ったら家の中に避難させないと枯れてしまいます
　　暑い時期は　アオムシさんの餌状態です
　そうそう～ポカリとアクエリの違い～～

　ポカリ
　電解質　ナトリウム、カリウム
　　糖質が多い　体のエネルギー補給
　長時間の運動に

アクエリ
　クエン酸、アミノ酸（BCAA)
ミネラル　糖質は控えめ　　筋肉エレルギーの補給
　激しい運動に
　

玉ねぎの種は植えました
　早生と晩生と、、確かに晩生は病気が出やすいですね
　　今年は殆ど芯腐れでダメになりました
大根の種植えは今週中がタイムリミットですが
　高温過ぎて考えてしまいます