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    我が家のスマホルールありますか?

    みなさん、こんにちは!「きっかけ」コミュニティスタッフのかけるです。

    今月2025年10月から、愛知県豊明市では、スマートフォンやパソコンを使う余暇時間の目安を1日2時間以内とする条例が施行されました。
    睡眠や家庭内のコミュニケーションの時間確保を目的とした試みで、罰則はないとはいえ、賛否両論あるようですね。

    最近では家族みんながスマホを使うことも当たり前になりました。
    みなさんの家庭ではスマホ使用のルールを設けていますか?

    時間制限を設けている、SNS・オンラインゲームは制限している、親がときどきチェックすることにしている…などなど、それぞれのご家庭で決めているルール、工夫していることを教えてください。

    「何歳から持たせるのがいい?」「小学生に使わせるのに気をつけるべきことは?」
    など、気になることや悩み、みんなに聞いてみたいことなどもあれば、気軽に教えてくれるとうれしいです^^
    お子さんとの攻防や話し合いのエピソードなども大歓迎です。

    みなさんのエピソードやコツが、これからのヒントにつながるかもしれません!ぜひ回答してね♪

    ★:*:☆・∴・∴・∴・∴・∴‥∴★:*:☆
    我が家のスマホルールありますか?
    ★:*:☆・∴・∴・∴・∴・∴‥∴★:*:☆


    たとえばこんなふうに…
    ======
    ■小学生の子供に、緊急時連絡用に自分の古いスマホを持たせています。機能は制限しているし、ふだんは1日1時間と決めていますが、遠出のときの移動時間や外食時の待ち時間中などは、ほとんど制限なしで使わせてしまっています。子供がスマホに集中していると親が楽、という側面もあり、反省はしているのですが…。みなさんはどうしているのか気になります。

    ■我が家では、「スマホはお金を出した人のもの」というルールです。親が買い与えた携帯なので、ときどき親がチェックもするし、寝る前は親のベッドルームにしまう。子供は不満そうですが、しぶしぶ納得はしている様子です。

    ■娘がいますが、中学まではスマホは持たせませんでした。高校生から使わせていますが、時間などは特に決めていないですね。家にいる時は「何見てるの?」などと介入して、使い方に口を出ししてます。面白い動画とか娘から教えてもらったりして、そういうコミュニケーションはあると良いかなと思っています。

    ■特に決まりは作っていません。子供ももちろんですが、自分もスマホ依存な気がしますね。自分も子どもも、フィルターバブルの影響が心配です。なるべく外で実際の世界に触れたりコミュニケーションをしたり、その中で得られる情報をさらに深めたり…スマホ以外からの情報にも触れられる時間を作らなくてはいけないなーとは思っています。

    ======

    みなさんご家庭のスマホルールや工夫のアイデア・エピソードを、ぜひ幅広く、自由に聞かせてください^^

    ▼投稿は、記事の一番下にある「コメントする」または「コメント」をクリックしてお願いします!

    それではたくさんのコメントお待ちしています!

    (「きっかけ」スタッフ かける)

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    • 22

    ■みなさんご家庭のスマホルールや工夫のアイデア・エピソードを聞かせて

コメント: 全26件

from: まこちゃんさん

1時間前

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特に決めてはいませんけど、マイルールは決めてます。
それは”Wi-Fi“環境のあるところでしか、スマホの”スイッチ“をOnにしないことです。
Wi-Fi環境のないところで”スマホ”見ると、すぐに“ギガ”食っちゃいますので…。

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from: りこぴんさん

1時間前

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食事中はスマホを見ない。

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from: やまやすさん

1時間前

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夫婦二人なので無いですね。

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from: こうたんさん

1時間前

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食卓にスマホを持って来ない事
スマホを見ながら話さない事
我が家のルールです

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from: てつさん

1時間前

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特にはないですが歩きスマホはダメ。目が疲れるので長い時間は使わない。

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特にありませんが、私は基本、携帯は無くても全然困らない人なのでこだわりありません。よく友人には連絡しても連絡がつかないので、携帯、不携帯しないでと怒られます。

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from: テルテルさん

2時間前

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私も妻もガラケーで余り使いません。

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from: ちはぽいんさん

2時間前

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娘が中学生の頃から携帯電話を持つ友達が増えましたが、我が家は高校入学の時に初めて持たせました。今の時代子供たちが幼い頃からスマホを使いこなせていることに驚きです。

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  • 5

from: トクちゃんさん

2時間前

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食事の時はスマホ、TVは見ない点けない

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  • 6

from: ちゃあさん

2時間前

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スマホルール?無いなぁ~★
旦那さんは、スマホとタブレット両方常にチェックしてるし!
で、パソコン見てるし…
まとめて3つもよく見えるなぁと思うわ!

私は、時間あったら見る。
視力が、落ちすぎてヤバいっす!

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  • 7

from: さっちゃんさん

2時間前

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息子達には、大学生になるまでスマホを持たせ無かったので私自身も持っていませんでした。ただし、パソコンは時間を決めて使ってもいいようにしてました。

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  • 7

from: こばのんさん

3時間前

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主人はスマホ嫌いなので、私だけ、必要に応じてのみです♪
寝床にまで、スマホは置きません!

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  • 7

from: めがっぺさん

3時間前

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買い物から帰ってきたらみんなで運ぶ!

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  • 8

from: あゆさん

3時間前

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お子さんがいる家庭ほどルールが
あるでしょうね。
制限なく使用していると
お金もかかるし大変ということは
よくききます。
我が家は子供がいないので
制限はありませんがWiFiの環境で使うように
しています。

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  • 10

from: ほっこりーナさん

3時間前

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子供たちは40歳代なので、当時スマホが無くて余計な心配しなくてよかったと思います。

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  • 11

from: のんちゃんさん

4時間前

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学校の担任と相談しながら進めて行きます。

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  • 11

from: 影丸さん

4時間前

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夫婦二人の世帯なので、各自の判断に任せていますが、過度な使用は避けるようにしています。

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  • 10

from: pipiさん

4時間前

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息子小学校6年生にルールをかけています


利用制限時間設定
平日はスマホゲーム禁止

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  • 13

from: naeさん

4時間前

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親がおしまい、と言ったら消すこと、
やることやってから見ること
などちょっとしたルールは伝えてますが、熱中しちゃうとなかなか難しいですよね

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  • 14

from: クロハさん

4時間前

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自分の話ですが、スマホ首(ストレートネック)とか視力低下が気になります。

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  • 15

from: ねねっちょろさん

4時間前

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子どもは低学年で、通学時にGPSを持たせていますが、スマホは買い与えていません。

家では母親のスマホを使って、習い事の動画や、娯楽動画を見ます。
いずれも親のいる部屋で、目から離して見ることと、夕食後は使わないことを約束させています。

外出時は、帰りの電車でのみ、母親のスマホでゲームを許可しています。
行きは禁止という独自ルールです。

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  • 14

from: 白楽天さん

4時間前

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高校生で、マッチングアプリをしない事。

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  • 14

from: ヤンコムさん

4時間前

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特にスマホルールなし

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  • 14

from: ヒヨコさん

4時間前

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無料のコンテンツだけ利用すること。

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  • 14

from: くりゆみさん

4時間前

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スマホルールはないですね。

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