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コメント: 全55件

from: よっしさん

2022年08月02日 22時35分27秒

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夏もシッカリ食事をすることを心掛けています、

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よっし、

from: mikaさん

2022年08月02日 18時49分45秒

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バランス良い食事

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from: ラベンダ－さん

2022年07月16日 12時16分37秒

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高齢者になっても社会参加する事でしょうか
まだ御年80で現役な方と話したかとありますが元気です

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よっし、

from: よっしさん

2022年07月16日 00時20分20秒

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金曜日の夜の、夜更かし。ネットに読書に、自分時間を楽しんでいます。

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ラベンダ－、 よっし、

from: mikaさん

2022年07月11日 23時23分18秒

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自分の中にため込まないようにストレスを発散できることをみつける

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ラベンダ－、

from: よっしさん

2022年07月11日 22時47分18秒

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愛犬に起こされ、早起きと早朝散歩です。

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ラベンダ－、 よっし、

from: うーちゃんさん

2022年07月09日 12時58分39秒

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出歩く機会を増やす

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ラベンダ－、

from: さんまる子さん

2022年07月09日 10時30分50秒

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笑って生きる

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ラベンダ－、 ブラザートム、

from: よっしさん

2022年07月08日 21時12分52秒

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嫌なことがあっても、気持ちの切り替えを早くしています。

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ラベンダ－、 ブラザートム、 よっし、

from: mikaさん

2022年07月05日 00時08分57秒

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ウォーキングです

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ラベンダ－、 ブラザートム、

from: かぴまるさん

2022年07月04日 12時02分05秒

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趣味を持つ

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ラベンダ－、 ブラザートム、 よっし、 かぴまる、

from: かぴまるさん

2022年07月04日 12時01分37秒

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ストレスをためない

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ラベンダ－、 ブラザートム、 よっし、 かぴまる、

from: よっしさん

2022年07月03日 20時08分27秒

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実家の母を連れて、家族で回転ずしに。美味しい物を食べて、元気が出てきました。

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ラベンダ－、 ブラザートム、 かぴまる、 よっし、

from: kimi12さん

2022年07月03日 10時08分03秒

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健康診断は毎年欠かさず行きましょう

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ラベンダ－、 ブラザートム、

from: よっしさん

2022年07月02日 08時53分56秒

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愛犬を迎えてから、約７年。朝晩の散歩を毎日続けて、人間ドックの数値も良くなりました。愛犬も長生きしてほしいです。

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ラベンダ－、 ブラザートム、 @ad、 よっし、

from: pochiさん

2022年06月30日 08時29分15秒

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施設入居中の母は、現在１０１歳。
自宅にいた時は毎晩「百薬の長」と言って日本酒をお猪口に一杯飲んでいました。
好物はウナギ・すし。

要は、諸事我慢をしないのが一番なのでしょう！

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ラベンダ－、 ブラザートム、 @ad、

from: よっしさん

2022年06月29日 21時24分25秒

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広報誌に、今年の花火大会開催のお知らせが。
久しぶりに元気が出る記事でした。暑い夏を乗り切るモチベーションになりそうです。

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ラベンダ－、 ブラザートム、 よっし、

from: よっしさん

2022年06月23日 21時31分49秒

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したいことを、無理に我慢しないこと。

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ラベンダ－、 ブラザートム、 よっし、

from: よっしさん

2022年06月22日 21時46分26秒

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家庭菜園
旬の無農薬野菜を育てて、収穫すること。日々の変化が見られて、やりがいがあります。

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ラベンダ－、 ブラザートム、 よっし、

from: 野うさぎさん

2022年06月22日 10時15分28秒

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初物を食べると、「長生きする」といえあれますね。
はつものではありませんが、「マスクメロン」を食べました。
甘くて、美味しかったです。(^^♪


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野うさぎ、 ラベンダ－、 ブラザートム、 よっし、

from: よっしさん

2022年06月21日 23時02分46秒

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ストレスを発散させたい時は、一人カラオケで弾けています。

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ラベンダ－、 ブラザートム、 野うさぎ、 よっし、

from: よっしさん

2022年06月14日 22時15分30秒

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お笑いのＤＶＤを見ること。
ドリフのコントは、本当に効果あります。

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ラベンダ－、 ブラザートム、 野うさぎ、 よっし、

from: かぴまるさん

2022年06月14日 14時32分40秒

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よく笑う

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ラベンダ－、 ブラザートム、 野うさぎ、 かぴまる、

from: よっしさん

2022年06月05日 15時20分04秒

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体を動かすこと。休日は、自転車に乗って、道の駅や直売所、図書館に行って、気分転換しています。

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ラベンダ－、 ブラザートム、 野うさぎ、 よっし、

from: りこぴんさん

2022年06月05日 14時08分01秒

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趣味を持つこと。
夫と二人でする趣味、一人の時にする趣味、友人と一緒にする趣味の３つがあれば楽しい人生だと思います。

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ラベンダ－、 ブラザートム、 野うさぎ、 よっし、

from: ラベンダ－さん

2022年06月04日 20時52分29秒

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食べ物よく噛むこと
認知症予防になるみたいですね

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ラベンダ－、 ブラザートム、 よっし、

from: よっしさん

2022年06月03日 19時21分44秒

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朝晩の愛犬との散歩で、体を動かしていると、良い気分転換になります。
歩くようになって、人間ドッグの数値も良くなったので、愛犬に感謝です。

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ブラザートム、 ラベンダ－、 よっし、

from: うーちゃんさん

2022年06月01日 05時32分18秒

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自分の好きなことを好きな時に行う
出来るだけ歩いて筋力を付ける　　日常生活が大切と思います。

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ブラザートム、 ラベンダ－、

from: mikaさん

2022年05月18日 18時07分09秒

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趣味や楽しいことがあると毎日楽しく過ごせてストレス解消になり
長生きにつながるのかな

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ブラザートム、 よっし、 ラベンダ－、

from: よっしさん

2022年05月17日 20時08分44秒

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先週の土曜日は、家族が用事があり、一人だったので、映画のレイトショーに行ってきました。楽しいことをする時間を持つことを大切にしています。

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ブラザートム、 ラベンダ－、 mika、 よっし、

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