健康のために：掲示板:親と私の“元気！長生き！”コミュニティ｜Beach - ビーチ

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親と私の“元気！長生き！”コミュニティ>掲示板

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from: エギさん

2022年05月30日 16時45分45秒
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健康のために

健康のためにしていることはありますか
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コメント: 全145件

from: よっしさん

2022年08月07日 07時31分43秒

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野菜が足りていないと感じた時は、無塩の野菜ジュースを飲んでいます。

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うーちゃん、よっし、

from: mikaさん

2022年08月06日 23時42分48秒

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買物行くのに歩いて行きました😄

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うーちゃん、よっし、

from: よっしさん

2022年08月06日 08時28分17秒

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雨が上がったので、愛犬と散歩。私と愛犬の健康のため、毎日の散歩は欠かせません。

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うーちゃん、 mika、よっし、

from: よっしさん

2022年08月05日 22時09分24秒

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今日も、朝晩の愛犬と散歩しました。

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うーちゃん、 mika、よっし、

from: よっしさん

2022年08月05日 22時09分01秒

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夜、スイカを食べました。水分とカリウム補給です。

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うーちゃん、 mika、よっし、

from: mikaさん

2022年08月05日 19時48分19秒

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お米にスーパー大麦を混ぜています

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うーちゃん、

from: mikaさん

2022年08月05日 19時47分45秒

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ヨーグルトやヨーグルトドリンクのんでます

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うーちゃん、

from: mikaさん

2022年08月04日 18時54分31秒

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酢ドリンク飲むようになりました

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うーちゃん、

from: mikaさん

2022年08月02日 18時27分50秒

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お茶をルイボスティーに変えました

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うーちゃん、

from: うーちゃんさん

2022年08月02日 10時44分46秒

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ウオーキングと御朱印集めです

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from: 草取り名人さん

2022年08月01日 11時52分19秒

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ウォーキングです

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うーちゃん、よっし、草取り名人、

from: 野うさぎさん

2022年08月01日 08時09分50秒

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お散歩

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うーちゃん、よっし、野うさぎ、草取り名人、

from: よっしさん

2022年07月31日 18時43分27秒

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今日も、朝晩愛犬と散歩。暑かったので、時間は短めです。

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うーちゃん、草取り名人、野うさぎ、よっし、

from: よっしさん

2022年07月31日 18時42分59秒

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旬の果物を食べています。
知り合いの農家さんからもらったブルーベリーを食べました。

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うーちゃん、草取り名人、野うさぎ、よっし、

from: mikaさん

2022年07月31日 11時08分20秒

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今日も朝　ふくらはぎのストレッチしました

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うーちゃん、草取り名人、野うさぎ、

from: ラベンダ－さん

2022年07月30日 15時01分24秒

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ウォ－キング

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うーちゃん、よっし、草取り名人、野うさぎ、

from: mikaさん

2022年07月30日 12時29分39秒

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朝にふくらはぎのストレッチ　ウォーキングをしました

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うーちゃん、草取り名人、野うさぎ、

from: mikaさん

2022年07月30日 12時29分12秒

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ヨーグルト　ルイボスティー
GABAバナナ
を食べました

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うーちゃん、草取り名人、

from: mikaさん

2022年07月30日 00時01分53秒

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GABAバナナ
高カカオチョコ食べています

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うーちゃん、草取り名人、

from: よっしさん

2022年07月29日 22時28分03秒

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昼食の後で、黒酢ドリンクを飲みました。

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うーちゃん、草取り名人、よっし、

from: mikaさん

2022年07月28日 23時05分06秒

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甘酒を飲んでます

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うーちゃん、草取り名人、

from: mikaさん

2022年07月28日 00時48分17秒

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ルイボスティーを飲んでいます

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うーちゃん、草取り名人、

from: mikaさん

2022年07月28日 00時48分01秒

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GABAバナナを食べています

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うーちゃん、草取り名人、

from: ブラザートムさん

2022年07月27日 13時22分11秒

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週に二日の休肝日を作っっています！！

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うーちゃん、草取り名人、よっし、ブラザートム、

from: よっしさん

2022年07月26日 21時23分50秒

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昼食の後で、黒酢ドリンクを飲みました。

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うーちゃん、草取り名人、ブラザートム、よっし、

from: よっしさん

2022年07月26日 00時09分26秒

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先週から、ラジオ体操をしています。

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うーちゃん、草取り名人、ブラザートム、よっし、

from: mikaさん

2022年07月26日 00時02分43秒

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毎日ルイボスティーを飲んでます

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うーちゃん、草取り名人、ブラザートム、

from: かぴまるさん

2022年07月25日 11時14分08秒

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ストレッチ

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うーちゃん、草取り名人、ブラザートム、かぴまる、

from: mikaさん

2022年07月24日 19時32分55秒

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朝の涼しい時間にウォーキングしています

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うーちゃん、草取り名人、ブラザートム、 mika、かぴまる、

from: よっしさん

2022年07月24日 18時50分15秒

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今日は、自転車でマルシェに行ってきました。

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うーちゃん、草取り名人、ブラザートム、よっし、

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