みなさん、こんにちは！「With Oil」進行役の大井リオです。

2023年が始まりましたね！
今年もさまざまなテーマを通して、オイルや食に関することなど、みなさんとたくさんお話したいと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします＾＾
一緒に最高の年にしましょう♪

さて、みなさんは、どんな年末年始を過ごされましたか？
新しい年が始まり、一年の目標を立てた方も多いのではないでしょうか？

そこで、2023年最初のテーマでは、「今年の"食"に関する意気込みやチャレンジしたいこと」を大募集したいと思います！
「今年はもっと料理のレパートリーを広げたい！」「ついつい野菜不足になってしまうので、今年は毎日野菜を食べる！！」「子どもと一緒にお菓子作りにチャレンジしたい！」...などなど、みなさんの宣言をぜひ聞かせてくださいね！
また、その理由やエピソードもあわせて教えていただけると嬉しいです＾＾

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2023年、"食"ではコレを頑張ります宣言！
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たとえば...
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「毎日オメガ３を摂る！まずは毎朝のヨーグルトにアマニ油をプラスして食べてみようかな☆」
「今年はこれまで使ったことのないオイルを使ってみようと思います＾＾まずは、気になっているこめ油から！いろんなオイルで料理をもっとおいしくできたらいいな♪」
「オリーブオイルで作るドレッシングにハマっていて、しょうゆやわさびを入れて和風にしたり、レモン汁を加えてイタリアンにしたりしています。今年はオリーブオイル以外のオイルでも手作りドレッシングを試してみたいです＾＾」
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などなど♪

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https://cs.beach.jp/scu/6rr5

また、ほかの方のコメントをご覧になって「私も同じ目標です！」「お互い頑張りましょう！」と思ったら、返信コメントや拍手でお気持ちを伝えてくださいね！

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それでは、みなさんからのコメントをお待ちしています♪

（「With Oil」進行役　大井リオ）