毎日食べているもの、飲んでいるものを教えて！

春の芽のもの、フキノトウやウド、つくしいろいろありますが皆さんは何を思い浮かべますか

＼国産こめ油が当たる！／
食卓の油のことをおしゃべりしよう♪キャンペーン

築野（つの）食品工業 こめ油（500g）を頂きました🎁
こめ油は初めてなのでとても嬉しいです🎵
ありがとうございます(*^^*)

食卓の油のことをおしゃべりしようキャンペーンの当選品が届きました♡
実はこめ油は使ったことないのでうれしい
親の料理の仕方なども関係する家庭の調味料選び。
新しい仲間入りのこめ油はどうやって使おうかな？とワクワクです。
栄養豊富、酸化しにくい、コレステロールゼロ、など
良いことたくさんですね

キャンペーンに当選して、
１冊の本が届きました

とても素敵な表紙の「北欧流 幸せになるためのウェルビーイング」という本です📙

これからゆっくり読んでみます

ありがとうございました

国産こめ油当たりました!ありがとうございます✨良い油を使いたいので嬉しい!こめ油初めて!

みなさん、こんにちは！「ニューノーマルの暮らし コミュニティ」スタッフです。

日々の"食事"のいろいろなシーンに登場する「牛肉」。
日常的に食べている方や、ちょっと特別な日に食べるという方など、さまざまかと思います＾＾

そこで今回は、この「牛肉」について、みなさんにお話を伺います！
みなさんは「牛肉」と聞いて、どんなことが思い浮かびますか？
栄養や味、日々の食事への取り入れ方、健康面...などに関して、「魅力的に思うこと・好きなポイント」、反対に「どうなのかな？と思うこと・気になる点」など、思いついたことを自由に聞かせてくださいね☆

★:*:☆・∴・∴・∴・∴・∴‥∴★:*:☆
「牛肉」と聞いて思い浮かぶことは？みんなのイメージを教えて

▼投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/7wbf

▽投稿方法の確認はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/2fw1
★:*:☆・∴・∴・∴・∴・∴‥∴★:*:☆

たとえばこんな風に...
＝＝＝＝＝＝＝＝
■赤身の肉はたんぱく質が豊富で割とヘルシーなイメージですが、それでもお肉はお肉。どのくらい食べていいのか、適量がわかりません(^^;)赤身肉でも、食べすぎるとよくないこともあるのかな？と気になっています。

■牛肉、おいしいですよね！特に霜降り肉が大好きなんですが、サシがある部位は脂肪分が多いので、カロリーが気になります...。やっぱりほかの肉よりカロリーや脂質が高めなのかな？

■一言で言うと、「高級な肉」って感じでしょうか。日常的にはあまり食べないですね。お祝い事とか何か特別な日に食べるものってイメージかな！
＝＝＝＝＝＝＝＝

また、ほかの方のコメントをご覧になって「わかります！」「確かにそんなイメージはあるかも！」などと思ったら、返信コメントや拍手でお気持ちを伝えてみてくださいね！

それでは、みなさんからのコメントを楽しみにお待ちしています♪

（「ニューノーマルの暮らし コミュニティ」オーナー）

□■━━━━━━━━━━━━━━━━□■
＜きっかけ3周年キャンペーン＞実施中

本コミュニティを含む、「きっかけ」内のパートナーコミュニティで【コメント投稿】＋【応募フォームに入力】すると...
JTBトラベルギフトなど豪華賞品が当たるチャンス♪
（2023年11月28日（火）13：00まで）

▽詳しくはこちらから：
https://cs.beach.jp/scu/2vdj
□■━━━━━━━━━━━━━━━━□■

みなさん、こんにちは！「ニューノーマルの暮らし コミュニティ」スタッフです。

ただいま「ニューノーマルの暮らし コミュニティ」では、食生活について2つのテーマを実施中！
「牛肉に対するイメージ」や「お肌のことを考えた食事」についてお聞きしていますが、もうご覧いただけましたでしょうか？

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
◆「牛肉」と聞いて思い浮かぶことは？みんなのイメージを教えて
「牛肉」と聞いて、どんなことが思い浮かびますか？
栄養や味、日々の食事への取り入れ方、健康面...などに関して、「魅力的に思うこと・好きなポイント」、反対に「どうなのかな？と思うこと・気になる点」など、牛肉にどんなイメージを持っているのかを自由に聞かせてください♪

すでにご参加いただいているみなさんからは、「高級」「おいしい」「たんぱく質が豊富」「食べたい...！」というワードがたくさん寄せられていますね(^^)
まだご参加いただいていないみなさんも、栄養や味、健康面で魅力的に思うポイント、逆に気になる点など、牛肉のイメージをぜひ聞かせてください！

▽テーマ詳細はこちらから：
https://cs.beach.jp/scu/7wif

◆お肌のことを考えて、食事や栄養素は気にしている？
美肌作りやお肌の乾燥対策のために、食事のどういったことに気をつけていますか？
積極的に取り入れている食材や献立の工夫、取るように心がけている栄養素（たんぱく質、鉄分、ビタミン...）などをぜひ教えてくださいね☆

お寄せいただいているコメントを拝見していると、細かく栄養素に気を配って食事を取っている方から、あまり気にしていないという方までさまざまのようですが、多くの方が野菜や果物はたくさん取っている／取るようにしているようですね。ほかにも、腸内環境を意識すること、発酵食品やたんぱく質を取るよう心がけている、というお声が多いようです。
まだ投稿していないみなさんもぜひ、お肌のことを考えて食事や栄養素に気を配っているか、ぜひ聞かせてくださいね♪

▽テーマ詳細はこちらから：
https://cs.beach.jp/scu/6wie
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

それでは、引き続きみなさんからのコメントをお待ちしています♪

（「ニューノーマルの暮らし コミュニティ」オーナー）

みなさん、こんにちは！「ニューノーマルの暮らし コミュニティ」スタッフです。

4月に入り日に日に暖かくなってきて、外で過ごすのも心地良い季節になってきましたね！
ご家族やご友人、職場の方達などと一緒に、屋外でごはんを食べる機会が増えたという方も多いのではないでしょうか？
天気のいい日に、ベランダや庭、キャンプ場など開放感たっぷりの屋外で味わうごはんは、気持ちがいいし、準備している間のワクワクも手伝って、いつもよりなぜかおいしく感じたりもしますよね＾＾

そこで今回のテーマは、「"外ごはん"の楽しみ方」！
気候のいい日の"外ごはん"、どんな風に楽しみたいですか？
庭でピザ窯、公園でお弁当、キャンプでBBQ、テラスのあるお店で外食...などなど、「どんな場所で」、「どんなときに」、「誰と」、「どんな食事を」楽しみたいかを、ぜひ詳しく教えてくださいね♪
これからの陽ざしあふれるぽかぽか陽気を想像しながら、とびっきり楽しい"外ごはん"アイデアをシェアし合いましょう＾＾

★:*:☆・∴・∴・∴・∴・∴‥∴★:*:☆
"外ごはん"がおいしい季節♪どんな食事を楽しみたい？

▼投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/1svi

▽投稿方法の確認はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/2fw1
★:*:☆・∴・∴・∴・∴・∴‥∴★:*:☆

たとえばこんな風に...
＝＝＝＝＝＝＝＝
■今週末、会社の同僚たちと家族連れで集まって、公園でバーベキューをする予定です。最近キャンプグッズを揃えた仲間も多いので、タッチオーブンでローストビーフとか、ちょっと凝ったメニューもしたいな～と考えています☆
■今年のGWは家族で河川沿いデイキャンプの予定です！焚火で釣った魚を焼いたり、スキレットでお肉を焼いたりカレーを作ったり...今から楽しみ♪
■友達と持ち寄りピクニックがしたいな！サンドイッチとかキッシュとか...みんなで料理とおいしいお酒を持ち寄って、自然の中でのんびり過ごしたいです＾＾
■風を感じられて緑も眺められる庭があるお店で、ランチ＆ワイン女子会を楽しみたいです♪テラス席のほうが食事がおいしく感じるし、話がはずみそう＾＾
＝＝＝＝＝＝＝＝

また、ほかの方のコメントをご覧になって「ステキ！」「それはおいしそう♪食べたい～！」などと思ったら、返信コメントや拍手でお気持ちを伝えてみてくださいね！

それでは、みなさんからのコメントを楽しみにお待ちしています♪

（「ニューノーマルの暮らし コミュニティ」オーナー）

何を食べましたか？