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健康サポートコミュニティ supported by SaluDi いそがしい毎日をお過ごしのみなさん
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コメント: 全378件

from: ひじきさん

2025/10/13 08:07:21

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10月13日  3900歩でした。もうすっかり寒いです

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from: ひじきさん

2025/10/10 07:30:43

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10月10日  3900歩です。 今日は寒かった~ 次かたもっと暖かいアウターにしないと。

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from: ひじきさん

2025/10/08 08:32:20

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10月8日  雨もようやく上がって久々に。3900歩です

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from: ひじきさん

2025/10/04 08:40:56

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10月4日  3900歩 涼しかったです

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from: ひじきさん

2025/10/02 11:49:29

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10月2日  3900歩です。 やっと晴れました!

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from: ひじきさん

2025/09/30 08:52:13

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9月30日  3900歩。今日は暑かったです。もう明日から10月なんですね~

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from: ひじきさん

2025/09/29 10:40:26

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9月29日  3900歩。カササギの3羽の親子に癒されました

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from: ひじきさん

2025/09/28 07:36:33

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9月28日  3900歩です。 もうすっかり秋です

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from: ひじきさん

2025/09/27 07:54:36

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9月27日  3900歩です。道路を横切るエゾリスに遭遇!

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from: ひじきさん

2025/09/26 08:28:37

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9月26日  3900歩です。 気持ちよく歩きました。

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from: ひじきさん

2025/09/24 07:19:27

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9月24日  3900歩です。 朝は涼しいです

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from: ひじきさん

2025/09/21 08:49:58

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9月21日  今日は帰省している息子と3人で。3900歩。

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from: ひじきさん

2025/09/19 14:37:32

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9月19日  3900歩です。 12℃だったのでちょっと肌寒かったです~

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from: ひじきさん

2025/09/17 08:39:34

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9月17日  3900歩です。 気持ちよく歩けました

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from: ひじきさん

2025/09/16 09:04:33

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9月16日 3900歩です。 今歩いてきたけれど暑かった~

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from: ひじきさん

2025/09/13 06:30:39

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9月13日  3900歩です。風が強い!

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from: ひじきさん

2025/09/10 08:46:43

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9月10日  3900歩。暑くならないうちに。

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from: ひじきさん

2025/09/09 09:04:41

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9月9日 4000歩です。コンビニでパンやおやつも買いながら。

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from: ひじきさん

2025/09/08 06:44:13

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9月8日  3900歩です。眠い。。。  大きなアオサギが2羽川べりにいました。きれい~❤

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from: ひじきさん

2025/09/06 08:42:16

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9月6日  ふと見上げると立派なウロコ雲が。朝、肌寒くて秋を実感します。3900歩。

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from: ひじきさん

2025/09/05 08:13:06

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9月5日  涼しいうちに(18℃くらい)お散歩です。4000歩です。

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from: ひじきさん

2025/09/03 09:33:31

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9月3日  暑くなりそうだったので早朝歩きました。3900歩です

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from: ひじきさん

2025/09/01 08:38:28

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9月1日  3900歩でした。 ちょっと時間が遅めだとやっぱり暑い~

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from: ひじきさん

2025/08/31 07:24:58

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8月31日  3900歩です。 涼しいです

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from: ひじきさん

2025/08/27 06:49:27

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8月27日   雨の合間に歩きました♪  3900歩です。

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from: ひじきさん

2025/08/23 09:54:44

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8月23日  雨があがってやっと歩けました。 3900歩です

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from: ひじきさん

2025/08/20 08:16:09

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8月20日  久々に歩きました。 3900歩です。 気持ちいい~

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from: ひじきさん

2025/08/11 07:05:10

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8月11日  ちょっと暑かったです 3900歩。これからシャワーです♪

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from: ひじきさん

2025/08/09 07:26:08

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8月9日  3900歩です。涼しいうちに歩きました

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from: ひじきさん

2025/08/03 07:15:02

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8月3日  3900歩です。暑くなる前にと思ったのですが、すでに暑かった~(笑)

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