カルピスです。

年を重ねると体に色んな現象が出て来ました。夫は物忘れがひどくなり　認知症と診断され毎月お医者さんに来ていただき　デイサービスにも行くようになりました。私は腰痛でお買物は通販でしています。３年前には考えられなかったことが起きたんです。願うことは子供に頼らず生活することです。

実家の母が足腰が弱って来たこと。
頭はしっかりしていますが、自転車が乗れなくなり、歩きのもおっくうに感じている様子。全く歩かないのはよくないので、休日に実家に寄って、家の周りを一緒に歩くようにしています。

ありです。
以前ソフトボールをやっていた時、カルピスをよく飲みました。

家族の健康が一番大切です。
でも、現実はなかなか難しい。
血圧、糖質、心電図異常、がんの手術などでお医者さんにお世話になりっぱなし。
お世話になっているからこそ健康維持ができるんだと思っています。
お医者さんに感謝です。

今日も、カルピス完熟巨峰を頂きました！(^^♪

カルピス ブレンドリッチグレープ 贅沢3種の赤ぶどう🍇美味しそうです！

普通のカルピス

帰宅途中はカルピスサワーで爽やかに。

夜、肌寒かったのでホットカルピス。