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from: 「THE MUTUAL+」スタッフさん
2023/09/04 11:50:09
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「年取ったな〜」としみじみ感じるのはどんな時？
みなさん、こんにちは！
本日より、ここ「スマートライフひろば」がオープンしました！
人生１００年時代、みなさんで一緒に、それぞれの"スマートライフ"を楽しく助け合いながら過ごすヒントを見つけていきましょう♪
ところで、みなさんは日々の生活の中で、「年取ったな～」と感じる瞬間ってありませんか？
...ということで、「スマートライフひろば」最初のテーマはこちらです！
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「年取ったな〜」としみじみ感じるのはどんな時？
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何かをしているとき、誰かと話をしているとき、鏡を見たとき...など、「年取ったなぁ～」と年齢を実感したエピソードをぜひ聞かせてください！
また、年齢を実感してから取り入れているちょっとした習慣や意識していることなどもあれば、聞かせていただけると嬉しいです＾＾
たとえば...
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●最近、物忘れがとにかくひどいですね...。約束ややるべきことなどが完全に抜けてしまうことも増えました。ちょっと認知症が心配になったので、オンライン医療相談サービスに相談しました。
●30歳を過ぎた頃から、急に体重が増えやすくなりました。「このままではまずい」とジムに入会して、ダイエットに取り組み始めましたが、忙しくてなかなか定期的に通えていません。今は微増にとどめておくのがやっとの状態です...。
●母は60歳を目前に控えた頃、「買い物に行くだけで疲れる」とよく言うようになりました。それから一念発起し、スイミングスクールに通い始めてから20年が。80歳になった今、自分の足で元気に買い物に行っています＾＾
●最近、鏡で自分の顔を見ると、母が写っているのかと錯覚してしまうときがあります。年をとって「母に似てきたなぁ〜」としみじみ感じますね。たるみやシワが気になるので、以前より保湿をしっかりするようになりました。あとはテレビを観ているときなどに美顔ローラーを使ってマッサージしています☆
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https://cs.beach.jp/scu/8vfp
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それでは、みなさんからのコメントをお待ちしています♪
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コメント: 全358件
from: ひまわりママさん
2026/07/09 10:47:46
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・年齢を実感する出来事やエピソード、年齢を意識してから取り入れている習慣や意識していることも教えてください
買い物の時カートを押してる自分の姿を見た時、背中の曲がった年寄りでした。
それ以来背筋を伸ばすことを意識してカートを押してます。
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from: 鮒寿司さん
2026/07/08 07:35:52
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・年齢を実感する出来事やエピソード、年齢を意識してから取り入れている習慣や意識していることも教えてください
膝が悪く様々な治療をしていますが、効果無く歩行時痛みがあり、とても遅いです。
出来ない事が多くなりました。
踵落とし他簡単な運動をしています。
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from: れんじさん
2026/06/30 08:32:02
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・年齢を実感する出来事やエピソード、年齢を意識してから取り入れている習慣や意識していることも教えてください
日曜日、18時から、近所にオープンしたお寿司屋さんの予約を
１週間前にしました。したつもりでした。
18時前に端末にコード読み込んだら、エラーで…
別店舗を予約していたみたいです…
何処で間違ったのか、すらよく分からなくて。
わぁ自分に自信が無い…と落ち込み、確認しっかりして
間違ってもリカバリー出来るようにしないと思いました。
複数人で確認するようにしています。
出かけバタバタしているときこそ、火の元と戸締りは複数人チェックしています。
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from: フレネミーなルキさん
2025/06/23 13:52:36
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・年齢を実感する出来事やエピソード、年齢を意識してから取り入れている習慣や意識していることも教えてください
駐車場待ちやレジ待ちが面倒になり、以前は特に買う物がなくても行っていた、バーゲンセールに行かなくなりました。
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from: sabakannさん
2025/06/10 11:02:29
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・年齢を実感する出来事やエピソード、年齢を意識してから取り入れている習慣や意識していることも教えてください
人の名前がでてきません
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from: inakoさん
2025/06/04 09:53:47
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・年齢を実感する出来事やエピソード、年齢を意識してから取り入れている習慣や意識していることも教えてください
テレビを観ていて、「この俳優さん、老けたなぁ…💦」と思うとき。
意識高い系の俳優さんが老けて見えるということは、自分も同時に
老けたということかと…
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from: teruteruwasiさん
2025/06/04 06:56:45
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・年齢を実感する出来事やエピソード、年齢を意識してから取り入れている習慣や意識していることも教えてください
疲れやすくなり無理すると腰が痛くなってしまうが野菜作りに励んでいます
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from: ちぃこさん
2026/07/23 20:52:34
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・年齢を実感する出来事やエピソード、年齢を意識してから取り入れている習慣や意識していることも教えてください
白髪が増えたこと
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