わたしにイイコトLaboratory>掲示板
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from: オルト(株)のスタッフさん
2026/02/16 09:49:51
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栄養クイズで「お悩み解決」リクエスト大募集！
日ごろ、オルト栄養クイズを御覧いただきありがとうございます。
オルト株式会社のスタッフです。
これまで、ビタミン等の成分に注目したクイズを出してきましたが、皆さまが日頃感じている美容や健康に関する「お悩み」に着目したクイズも盛り込んで行きたいと思います。
是非、皆さまが日頃感じている「お悩み」をコメントください！
＜コメント例＞
・どうせサプリメントを取るなら効果的にとりたいです！
・歯茎が下がってきているのが気になる。
・本気でダイエットしたい！痩せながら筋肉をつけるにはどうしたら？
できるだけ皆様のお悩みにこられられるように論文などを調べて回答しつつ面白いコラム＆クイズにしたいと思います！！
リクエストは、是非このコメント欄に！
コメント: 全5件
from: オルト(株)のスタッフさん
2026/03/06 15:46:13
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サプリメントと風邪薬や頭痛薬の併用について、ご質問ありがとうございます。
オルト㈱のスタッフです。
身も蓋も無い話をすると、「処方された医師や薬剤師にご相談ください」と、なるのですが…
薬もサプリメントも水で飲むようにして、
薬とサプリメントは同時には取らず、1時間以上開けて飲むのが無難です。
もちろん、お薬と同時に摂っても問題ない組み合わせは沢山あるのですが
一方で、吸収を妨げたリ、効果を高めすぎたりする物があり、ご案内が難しい～。
栄養クイズでは、「お薬と栄養」をトピックにした物を鋭意作成中ですので
日々の薬とサプリの摂取のヒントになれば嬉しいです。
from: ドラミーゴさん
2026/03/02 10:44:09
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サプリメントと風邪薬や頭痛薬を一緒に摂って大丈夫か知りたいです、
それとサプリメントを飲む際、水以外の飲み物（コーヒー、お茶、ジュース）で飲んでも大丈夫なのかも知りたいです。
from: オルト(株)のスタッフさん
2026/03/09 13:04:08
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「サプリを飲むときに併用したら効果が上がる方法について」の
お問い合わせありがとうございます！
オルト㈱のスタッフです。
これは、とても良い気づきですよね！
サプリメントの効果を高める方法については、開発会議でも議題にあがります。
いくつか知られている方法があるので、このトピックスについても準備したいと思います。
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